まとめ| スポーツパフォーマンスの構造化

まとめ

アスリートパフォーマンスの構造化は、トレーニング練習における最適なトレーニングに不可欠です。 適切なトレーニングを通じて競争力のあるパフォーマンスを向上させることができるのは、パフォーマンスの構成方法を理解している人だけです。 まず、内部指図の次のステップで特性間の関係を分析し、最後のステップで優先カタログを作成できるようにするために、階層化で個々の影響要因が決定されます。