自宅で歯垢を取り除く
プラーク 沈着物は、XNUMX日にXNUMX〜XNUMX回歯の表面から完全に取り除くのが最善です。 ただし、頻度に加えて、歯のクリーニングの質も決定的な役割を果たします。 重要なのは プラーク 機械的に、つまりブラッシングによってのみ取り除くことができます。これは、歯をブラッシングすることの重要性を示しています。
粗い プラーク 歯ブラシといくつかで簡単に取り除くことができます 歯磨き粉。 健康な患者のために 歯肉、中程度の毛の厚さの歯ブラシは、この目的に特に適しています。 適切なものを選ぶとき 歯磨き粉、研磨粒子の割合が可能な限り低い製品を選択するように注意する必要があります。
粗い研磨粒子は歯の物質を粗くする可能性があり、したがって人工的な汚れのニッチを作成する可能性があります 細菌 そして他の微生物は特に簡単に定着することができます。 歯の表面をきれいにすることに加えて、歯間スペースのケアも非常に重要視されなければなりません。 特に歯の位置が間違っている人や影響を受けている人 歯肉 特にこれらの領域でプラークの蓄積に苦しんでいます。
このため、歯間スペースは、いわゆる歯間スペースブラシを使用して少なくともXNUMX日XNUMX回清掃する必要があります。 の用法 デンタルフロス また、通常、歯間スペースからプラークの大部分を取り除くのに十分です。プラーク形成の速度を下げるために、さまざまな抗菌剤 口 歯を磨いた後、すすぎ液を使用することができます。 最大の努力にもかかわらず、一部の患者は歯の表面からすべての歯垢を完全に取り除くことができません。
毎日 口腔衛生 特に歯の位置が間違っている場合、歯の間のスペースが非常に広い場合、または病理学的に変化している場合は、難しい場合があります 歯肉。 歯科診療での定期的な予約は、これらの患者が歯垢の影響を防ぐのに役立ちます。 ほとんどの歯科医院は、この目的のために特別な予防セッションを提供しています。
これらの予防セッションは、歯科医自身または訓練を受けた専門家（予防助手、歯科助手、ZMF、歯科衛生士、DH）のいずれかが実施できます。 このようなセッションの最初のステップは、歯の表面に残っている歯垢を見えるようにするための歯の表面の染色です。 これに続いて、個々の患者に合わせた特定の歯磨き技術の説明が続きます。
これに続いて、いわゆるプロの歯のクリーニングが行われます。 この歯科洗浄の過程で、治療を行う歯科医または歯科助手は、回転する洗浄装置の助けを借りてすべての歯の表面を洗浄します。 いわゆるキュレットは、洗浄直後に使用されます。
これらのデバイスは、特定の角度で研磨された滅菌可能なハンドインスツルメントであり、歯茎のラインから食品の破片や歯垢を完全に除去するために使用できます。 また、プラーク（歯石）歯肉線の上下にあるものは比較的簡単に取り除くことができます。 個々のキュレットは、端の個々の研削が異なり、特定の歯の表面を最適に洗浄することができます。 定期的な専門の歯のクリーニングは、長期的に歯垢の影響を防ぎ、歯の物質と敏感な歯茎の両方を長期間健康に保つのに役立ちます。
