包帯
If 膝蓋骨先端症候群 が存在する場合、包帯を着用することも役立つ場合があります。 頻繁な想定に反して、今日の包帯の着用快適性は非常に高いです。 追加の安定化は腱に最適な救済を提供し、影響を受けた人は彼または彼女の動きでより安全に感じます。
これは治癒過程をサポートし、刺激を減らします。 しかし 条件 包帯が緩すぎず、きつすぎないということです。 このため、患者は専門医に相談し、 脚 購入前に測定。
今日利用可能な多くの異なる包帯システムがあります。 膝蓋腱には、いわゆるカッセル膝蓋腱包帯が適切な選択です。 これは膝蓋腱に刺激的な圧力をかけ、膝蓋腱を和らげます 痛み 癒しのプロセスを促進する必要があります。 さらに、包帯は関節を保護する必要があります。 それは解剖学的に適応可能です。
テープ
治療する別の可能性 膝蓋骨先端症候群 テーピングです。 キネシオテープは通常これに使用されます。 これらは、上の負担を軽減することを目的としています 腱 と靭帯、促進する 血 循環と緩和 痛み.
キネシオテープはインターネット上の数多くの指示を通じて、自分で簡単に適用できます。 確信が持てない場合は、訓練を受けた専門家が正しいアプリケーションを説明し、実演することができます。 ザ・ キネシオテープ それ自体は、皮膚に直接貼り付けることができる弾性粘着テープです。 あなたは簡単にシャワーを浴びることができます キネシオテープ、交換が必要になる前に最大5日間皮膚に残ることができるように。 全体として、テーピングは治癒過程にプラスの影響を与え、加速するための良い追加の可能性です。
演奏時間
の期間 膝蓋骨先端症候群 患者ごとに異なり、病気の原因によって異なります。 ただし、原則として、合併症がない場合、傷害は通常8〜12週間以内に治癒します。 患者がスポーツ休憩を続け、すでに緊張している腱に緊張を与え続けないことが重要です。これは、病気の経過に悪影響を及ぼし、その持続時間を延長する可能性があるためです。 膝蓋腱症候群の場合に手術が必要な場合、これはまた、病気の期間をいくらか延長する可能性があります。 いずれにせよ、自分自身で症状に気付いた患者は、膝蓋腱の炎症の程度をできるだけ早く抑えることができるように、適切な時期に医師に相談する必要があります。
