腰痛と腰痛| ホローバック–それについて何ができるか!

背中のくぼみと腰痛

ため 緊張 脊椎の姿勢が悪いことに関連して、患者はしばしば背中を経験します 痛み。 これら 緊張 体幹と骨盤の筋肉の過負荷または不正確な負荷が原因で発症し、病気の経過中に増加する傾向があります。 ここに、 鎮痛剤 Voltarenや イブプロフェン 安心を提供することができます。

これとは別に、中空の背中はまた、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄のリスクを高めます。 椎間板ヘルニアの場合、XNUMXつまたは複数の 軟骨 椎骨の間にある椎間板は前方に「落下」し、脚への放射線による痛みを伴う神経の閉じ込めにつながります。 に 脊柱管 狭窄、 神経 (そうでなければしばしば硬化性の)狭窄によって収縮します 脊柱管、これは一方的な結果につながる可能性があります 痛み 足への放射線で。

中空クロスの診断

中空の背中の診断は、通常、いわゆる検査、服を脱いだ患者の観察によってすでに行うことができます。 身体検査。 影響を受けた人の典型的な姿勢、傾斜した骨盤、および腹部の方向の脊椎の湾曲は、通常、明確です。 くぼみの範囲を評価し、すでに発生した結果的な損傷をより正確に評価するために、 X線 検査も行うことができます。

原因によって治療法が異なる場合がありますので、背中のくぼみの原因を特定するために詳細な整形外科検査を行います。 筋肉の不均衡に加えて、最上部の位置異常 椎体 (アトラス)、ポマリーノ病(前足 運河-子供の脛骨運河)と 脊椎すべり症 背中のくぼみを引き起こす可能性もあります。 彼の背中の概要を知るには、一目見ただけで十分です。十分に大きな鏡の前に横向きに立ち、できるだけ自然な位置で自分の姿勢を観察します。

つまり、特に力を入れたり、まっすぐな姿勢に注意を払ったりしないでください。 常に自分を特に真っ直ぐに観察しているような気がする場合は、何か他のことに忙しいときに、友人や知人に横顔で写真を撮ってもらうとよいでしょう。 その場合、画像は、あなたがそれについて考えていない間、自発的かつ目立たないように表示されるため、はるかに意味があります。

それを見るとき、あなたは背中の形に特に注意を払うべきです:体の軸はまっすぐですか? 頭は骨盤の上に一列に並んでいますか? 立っている体の重心はどこにありますか?

中空の背中は、強く前方に湾曲した腰と、前方および下方に傾斜した骨盤が特徴です。 背骨の途中にはっきりとしたへこみがありますか? しかし、これはもちろん最初の概要にすぎません。 鏡や写真でも特殊性が見えないからといって、必ずしもそこにあるとは限りません。特に軽い形のくぼみは、経験豊富な医師の診察が必要な場合があります。 ですから、戻ってきた場合は必ず医師に相談することをお勧めします 痛み または背中のくぼみの疑い。