腱炎とは何ですか？
肩の腱の炎症は、通常、過負荷によって引き起こされる、肩のグループの特定の筋肉に属する腱の炎症性変化です。 定義により、 腱 骨に固定され、筋肉を安定させる働きをします。 骨に近接しているため、動きは常に摩擦プロセスを引き起こし、過度のストレスや誤ったストレスがかかると炎症を起こす可能性があります。
肩の腱炎の原因
肩の筋肉の腱炎の最も一般的な原因は、筋肉の不正確な緊張または過度の緊張です。 過負荷は、訓練されていない肩の筋肉で重い荷物を持ち上げることによって引き起こされます。 これは、XNUMXつまたは複数の筋肉の腱に炎症性変化を引き起こす可能性があります。
腱の炎症の別の原因 肩帯 正しくロードされていません。 特定の動き（たとえば、腕の回転や持ち上げる動き）が正しく実行されない場合、これは、動きが穏やかな方法で実行された場合よりも、腱の領域でより大きな摩擦につながる可能性があります。 関節 と筋肉。 これにより、腱の炎症のリスクが高まります。
慢性的な不正確な緊張は、初期の腱の炎症の最も一般的な原因のXNUMXつです。 肩関節. 上腕二頭筋腱 炎症は、肩の最も一般的な腱の炎症のXNUMXつです。 ザ・ 上腕二頭筋腱 高齢の多くの人々に苛立ち、退化的に変化しています。
多くの肩の痛みは、の炎症に起因する可能性があります 上腕二頭筋腱。 上腕二頭筋にはXNUMXつのオリジナルがあります 腱; 長い上腕二頭筋の腱が最も頻繁に影響を受けます。 それは of 上腕骨 の上側に 肩関節.
関節のこの領域は、 肩峰。 ここでは、多くの関節構造が非常に限られたスペースで実行されているため、筋肉の緊張、関節の石灰化、または明らかな理由なしに腱の炎症が発生する可能性があります。 冷却、抗炎症、温存などの保存療法が腱の炎症に対して効果的でない場合は、腱を肩で外科的に切断し、再度縫合することができます。 上腕。 の治療オプションの詳細 上腕二頭筋腱の炎症.
