肌 日焼けは、皮膚の自然な色素沈着を指します。 ただし、日焼けが多すぎると有害です。
日焼けとは何ですか？
肌 日焼けは、皮膚の自然な色素沈着であると理解されています。 ただし、日焼けが多すぎると有害です。 肌 日焼けは、紫外線に対する保護を構築するための人間の皮膚の戦略です。 したがって、紫外線はリスクをもたらします 皮膚損傷。 ある程度、肌の日焼けは太陽光線からの保護を提供することができます。 皮膚細胞内では、さまざまなシステムがによって引き起こされた損傷を修復しようとします 紫外線。 しかし、日焼けと光からなる皮膚自体の保護にはXNUMX〜XNUMX週間かかります カルス、 構築します。 文化的に、日焼けは人々によって前向きに認識されています–これは常にそうであるとは限りません。 しかし、日焼けは体のダメージコントロールです。
機能とタスク
太陽の影響によって引き起こされる肌の日焼けは、科学者によって適応として機能する進化のトリックであると考えられています。 皮膚の褐色化がなければ、人間は過去数十年、つまりアフリカから北と東に移住してきた数千年にわたって、世界中を移動して生き残ることができなかったでしょう。 ほとんどの動物種とは異なり、人間は毛皮や羽毛を備えていません。 皮膚に組み込まれた保護シールドは、太陽の有害なものに対する保護として機能します 紫外線。 これは、さまざまなメカニズムの相互作用によって形成されます。 まず、皮膚の上部の角質層が太陽光線によって厚くなり、その結果、光が形成されます カルス。 光 カルス は、入射光を反射および散乱する役割を果たします。これは、ある程度、放射線障壁につながります。 一方、色素細胞はますます形成されています。 これらのメラノサイトは次に茶色がかった黒色の色素を生成します メラニン。 この物質は、皮膚の細胞核を包み込むことにより、皮膚の暗い変色を引き起こします。 このように、それらは紫外線から保護することができます。 高いほど メラニン 生産、肌が暗くなります。 ただし、このプロセスには一定の時間がかかるため、日焼けはXNUMX〜XNUMX日後にのみ目立ちます。 さらに、皮膚の自己防衛時間もあり、それはまた形成することなく機能します メラニン と軽いカルス。 自己防衛時間の長さは、それぞれの肌のタイプによって異なります。 たとえば、非常に軽い肌タイプの場合、それは約XNUMX分しか持続しません。 ただし、すでに日焼け前がある場合は、自己防衛時間をいくらか延長することができます。 適用することにより、自己防衛の大幅な拡張が可能です。 日焼け止め剤。 肌の日焼けは、光やその他の要因の影響によって引き起こされます。 これらには、塩水噴霧、風、さらには雨が含まれます。 これらの影響は、皮膚に穏やかな刺激を引き起こします。 次に、日光浴のプラスの効果は、 ビタミンD、紫外線でニーズを満たすことができるからです。 ほとんどの場合、人々は肌の日焼けをポジティブだと考えています。 このように、多くの太陽崇拝者は彼らの肌が日焼けするように屋外で太陽の下に横たわっています。 他の人は定期的に日焼けサロンを訪れたり、人工紫外線にさらされるサンルームを使用しています。 日焼けは健康的であると考えられており、美の一般的な西洋の理想に準拠しています。 しかし、肌の日焼けは、20世紀以来、西洋諸国でのみポジティブと見なされてきました。 それ以前は、日焼けした肌は、屋外で苦労した労働者階級の特徴であると考えられていましたが、貴族は気高く青ざめていました。
病気と病気
日焼けした肌はほとんどの人に好意的に見られていますが、それは必ずしも兆候ではありません 健康。 日焼けしようとしても、肌にダメージを与える可能性があります。 日焼け。 この場合、過剰な日光は急性を引き起こします 炎症 皮膚の。 それは通常付随します 痛み、発赤、かゆみ、腫れ。 時には水疱の発生も可能です。 のピーク 日焼け 14〜XNUMX日後に表示されます。 通常、XNUMX日後に消えます。 場合によっては、日焼けした肌への欲求が中毒性になることさえあります。 その後、医師は日焼け中毒または日焼け依存症について話します。 日焼け中毒者の生活は、常に肌を日焼けさせたいという衝動によって決定されます。そのため、彼らはあらゆる機会を利用して、屋外やサンルームで日光浴をします。 彼らがそうすることに成功しないならば、彼らは本当の離脱症状を示します。 これらには、睡眠障害、神経質、 うつ病。 広範囲にわたる日光浴の後でのみ、日焼け依存症の気分は再び改善します。 すでに大規模な日焼けが行われている場合でも、影響を受ける人々の多くは、自分自身が青白すぎて魅力的ではないと考えています。 したがって、tanorexicsの自尊心は彼らの肌の日焼けに非常に依存しています。 このため、日焼けサロンを毎日訪れるタノレキシックもいます。 しかし、過度の日焼けの結果は深刻です。 たとえば、肌はより早く老化し、 色素斑 より頻繁に表示されます。 これらの斑点の出現はまた、皮膚のリスクを高めます 癌、紫外線はそれらを悪性に退化させる可能性があるため 黒色腫。 肌のリスクを減らすために 癌、ドイツがん支援はより多くのアドバイスをします 健康-日光浴時の意識的な行動。 毎年、200,000万件以上の新しい皮膚の症例 癌 ドイツで発生します。 毎年2000人以上が亡くなっています。
