収縮を促す

契約の終わりの現象です妊娠、ホルモンによって引き起こされますオキシトシン。ほとんどの場合、それらは自然に発生します。ただし、収縮追加で奨励する必要がある、または奨励する必要があります。

可能なオプションは、収縮薬によって。しかし、陣痛の開始を誘発したり、弱い収縮を強めたりする可能性のある家庭用品や食品もたくさんあります。これらの対策を講じる前に、助産師または産婦人科医と話し合い、子供への危険を排除する必要があります。

収縮を促進する食物の消費ラズベリーリーフティーまたは収縮ティー収縮カクテルキャスターオイル散歩、階段を上る、窓を掃除する体操ボールの円運動、腹ダンス乳首マッサージ子宮頸部マッサージ足のリフレクソロジーまたは腹部マッサージ指圧入浴ホメオパシー

避妊薬（オキシトシンまたはプロスタグランジン）の投与
陣痛を助長する食事の楽しみ
ラズベリーリーフティーまたは収縮ティー
収縮カクテル
ヒマシ油
歩く、階段を上る、窓を掃除する
体操ボールの円運動、ベリーダンス
乳首マッサージ
頸部マッサージ
足のリフレクソロジーまたは胃のマッサージ
指圧療法
入浴
ホメオパシー

収縮茶はXNUMXつだけではありません。助産師の出所と経験に応じて、レシピは大きく異なります。しかし、彼らに共通しているのは、労働茶の個々の成分が労働を誘発することが知られているということです。

以下にXNUMXつの例を示します。第一に、ラズベリーの葉だけで作られたお茶は陣痛を促進する可能性があります。また、子宮頸部お茶を飲むことで拡張できます。

これらの効果は科学的に証明されていませんが、多くの経験の報告があります。したがって、最初に産婦人科医または助産師と、お茶を使った陣痛を促進することが賢明で安全かどうかについて話し合う必要があります。残りの間に妊娠、生年月日まで、お茶を大量に摂取することは避けてください。早期収縮間違って。

別のレシピは、ラズベリーの葉とクローブ、生姜、シナモンを組み合わせたものです。最初のXNUMXつの材料は茶葉に入れられ、お湯が注入されます。その後、シナモンをお茶の水に直接加えることができます。

経験報告によると、このお茶をXNUMX日中数杯飲むと、XNUMX〜XNUMX日以内に収縮が引き起こされる可能性があります。陣痛を促進するのを助けることができる文献には家庭療法の長いリストがあります。これらの家庭薬の多くは、別のセクションで詳細に説明されています。

これらには、例えば、体のさまざまな部分の陣痛やマッサージを誘発することが知られている特定の食品が含まれます。足のリフレクソロジーに加えてまたは指圧療法、短いマッサージたとえばアーモンドオイルを使った腹部の収縮は、収縮を刺激する可能性があります。性交も収縮にプラスの影響を与える可能性があります。

ホルモンオキシトシン主に収縮の原因となる、はより頻繁に分泌されます。加えて精子いわゆるプロスタグランジン、柔らかくする子宮頸部。経験報告は、シナモンを服用すると一部の女性に陣痛を引き起こす可能性があることを確認しています。

シナモンは必ずしも純粋な形で食べる必要はありません。たとえば、シナモンを含むペストリーを食べるのも同じくらい効果的だと思われます。これに代わるものは、シナモンティーの消費でもあります。

お茶の場合は、シナモンスティックを数本砕いてからお湯を注ぎます。約10分後、シナモンスティックをお茶の水から取り除くことができます。シナモンで収縮を刺激しようとする前に、これは産婦人科医または助産師と話し合う必要があります。

赤ちゃんが出産の準備ができているかどうか、またはもう少し待つ必要があるかどうかを事前に確認できます。しかし、これまでのところ、収縮に対するシナモンの効果を証明し、起こりうる副作用を検出するための質の高い科学的研究はまだありません。適切なシナモンを選択することも重要です。

連邦リスク評価研究所（BfR）は、特に妊婦にセイロンシナモンを推奨しています。カシアシナモンと比較して、セイロンシナモンにはクマリンがほとんど含まれていません。大量のクマリンは原因となる可能性があります吐き気, 嘔吐 or 頭痛敏感な人に。彼らはまた、に毒性の影響を及ぼします肝臓 & 腎臓.

短いお風呂は骨盤領域の筋肉をリラックスさせ、こうして子宮収縮を開始する衝動。お風呂の水温は摂氏約38度です。お風呂温度計で簡単に温度確認ができます。

さらに、エッセンシャルオイルを数滴お風呂の水に加えることができます。例えばラベンダーオイルは良い選択です。さらに、この段階で循環に過度の負担をかけないように、お風呂の水に長時間寝ないように注意する必要があります。妊娠.

このため、可能であれば、入浴中はXNUMX人目の人が近くにいる必要があります。このようにして、彼らは循環器系の問題の場合に迅速に介入して助けることができます。暖かさは、発達前と実際の収縮を区別するのにも役立ちます。

あらかじめ、妊娠中絶通常、お風呂の水の暖かさのために消えます。これは実際の収縮では起こりません。質問がある場合は、運動は収縮を促進したり、弱い収縮をサポートしたりするのに非常に良い方法です。

すべて動きの形出産時に集めることができるすべての力が必要になるため、体に負担をかけないように適度に行う必要があります。たとえば、簡単な散歩は良い考えです。歩く動きを通して、子供の骨盤内でさらに適切に配置され、重力が陣痛の開始につながる可能性のある刺激を設定します。

ただし、離れた場所への散歩はお勧めできません。歩行中に突然子宮収縮が発生した場合に備えて、同伴者を同伴することをお勧めします。階段を上ったり、窓を掃除したりすると、歩くのと同じような効果があります。これらのXNUMXつの動きはすぐに激しくなる可能性があるため、十分な注意を払う必要があります。

過度の運動はまた、収縮にかなり悪影響を及ぼし、収縮を遅らせる可能性があります。また、四つん這いで骨盤を回ったり這ったりすると、歩くのと同じような効果があると報告されています。特に旋回運動は赤ちゃんを置くことができます良い出産位置に入れてから、骨盤に圧力をかけます。

陣痛を促進する可能性のあるホメオパシー食品がいくつかあります。まず第一に、最良の準備と正しい投与量に関して、経験豊富な婦人科医にアドバイスを求める必要があります。婦人科医は、ホメオパシー療法の利点が起こりうるリスクを上回るかどうかをすぐに検討することができます。

可能な準備は、例えばですプルサチラまたはCaulophylum。製剤は、個別にまたは組み合わせて、または水に溶解して摂取することができます。ホメオパシー療法の有効性の科学的証拠がないことにも言及する必要があります。

多くの研究は、ホメオパシープラセボ効果を超えません。特に妊娠中は、多くの有効成分が胎児を介して胎児に移されるため、この原則はそのような添加物や可能であれば避けるべき薬にも適用されます胎盤。このために、ホメオパシーまた、注意して取り扱う必要があります。

バブルが破裂した後、自然な収縮は通常24時間以内に始まります。そうでない場合は、追加の支援を行う必要があります。そうしないと、感染のリスクが高まります。特別な場合は、妊娠37週前に子宮収縮が起こる場合です。

この場合、妊娠をできるだけ長く維持しようとします。この理由は、肺がまだ十分に成熟しておらず、これが次の場合に問題になる可能性があるためです。早産。感染症の予防策として、抗生物質が投与され、それに応じて収縮も投薬によって抑制されます。

さらに、万が一の場合に備えて、赤ちゃんの肺が成熟するのを助けるために別の薬が与えられます早産発生します。前期破水の場合膀胱妊娠37週目以降の目標は早産です。その後、収縮は上記の手段で促進することができます。

たとえば、胸マッサージがおすすめ。膣には何も挿入しないでください。また、できるだけ少ない検査を行う必要があります。しかし、多くの場合、女性の95％が早産後24時間以内に出産するため、分娩を促進するためにそれ以上の措置を講じる必要はありません。排卵.

可能であれば、陣痛を促進する食品は生年月日までまったくまたは少量しか摂取しないでください。外部から子宮収縮を刺激する場合は、次の食品を食べることで子宮収縮を刺激することができます。

熟していないパパイヤにはラテックスが含まれており、ラテックスは収縮を引き起こすことが知られています子宮.
生姜、シナモン、コリアンダー、カレーなどの多くのスパイス、マージョラムまたはクローブはまた、収縮に刺激的な効果があると言われています。
これは、さまざまな軽質製品に含まれる砂糖代替品やチューインガム.

足の反射ゾーンの収縮を刺激することを目的としたXNUMXつのツボがありますマッサージまたは子供の低下を促進するために骨盤に。 The 脾臓収縮を刺激するために6つの圧力ポイントを使用することができます。この圧力点を見つけるために、人はから始めます足首足の。

そこから、脛骨に沿ってXNUMX本の指を測定し、後方に向かってアキレス腱。そこには感圧点があり、それが柔らかくなるはずです子宮頸部マッサージ中に、弱い収縮を促進します。 XNUMX番目のポイント（膀胱 60）は足首とアキレス腱、すぐ下脾臓 6.

このポイントのマッサージは、子供の頭を正しい位置に導くのに役立つはずです。これは、収縮を促進する可能性もあります。このトピックもあなたの興味を引くかもしれません：呼吸収縮ジムボールは、散歩やその他の円形の動きと同じように、子供の頭の位置を最適化するのに役立ち、収縮を促進するのに役立ちます。これを行うには、体操ボールに座ってゆっくりと円を描くように動かします。

あなたがあなたを保つことができないならば安全に、転倒の可能性を回避するために、XNUMX人目の人があなたをサポートするのを手伝う必要があります。注意深いマッサージや乳首の刺激は、妊娠ホルモンの分泌を増加させる可能性がありますオキシトシン。オキシトシンは陣痛の促進ホルモンであるため、ニップル刺激は、陣痛を促進するためにも使用できます。

しかし、周りの敏感肌ニップルこれが引き起こす可能性があるので、あまりイライラしないでください痛み母乳育児中。したがって、ニップル刺激は数分間だけ試す必要があります。指圧療法圧力やマッサージによる体の特定のポイントの刺激に基づいています。

ポイントは、アジア医学のいわゆる子午線に沿ってあり、鍼治療。収縮を刺激するための人気のあるツボはポイントですコロン 4、これは親指とインデックスの間にあります指。圧力と円運動でさえ、収縮を引き起こす可能性があります。

If 指圧療法実際に収縮を引き起こします。収縮が治まるまで休憩を取る必要があります。その後、指圧を再開することができます。さらに、肩と骨盤の領域にはまだツボがあります。

ホルモンのオキシトシンは、収縮を刺激するために使用される主要な薬のXNUMXつです。また、体から分泌されてリズミカルに収縮を開始し、出産後に搾乳が行われ、母親と子供、そしてパートナーとの関係にプラスの効果をもたらします。収縮が適切に開始されない場合は、オキシトシンを連続灌流器から投与できます。

ホルモンは継続的に投与されます静脈。これはドリップとも呼ばれます。収縮の薬物刺激は、胎盤もはや十分ではありません血赤ちゃんに適切に供給するための流れ。

妊娠中の場合も糖尿病または高血圧、ならびに前期破水膀胱その後の収縮がなければ、オキシトシンで収縮を刺激する必要があるかもしれません。これらの状況で与えることができる別の薬はプロスタグランジンです。それは膣を通して直接与えられます。

これには副作用がほとんどないという利点がありますが、薬の管理が困難です。薬に加えて、陣痛を促進することができる他の薬があります。これらには以下が含まれますひまし油または収縮カクテル。これらの家庭薬は、産婦人科医または助産師の監督下でのみ服用する必要があります。