最近、あなたは非常に遅く、または偶然にのみ予定を取得し続けます。 あなたの上司は最近、プライベートだけでなくチームミーティングでもあなたを批判しています。 あなたはいつも人気のないタスクで立ち往生しています。 の一致または兆候 いじめ？ 「職場でのモラルハラスメント」というトピックに関する質問への回答とその背景について説明します。
紛争やモラルハラスメント？
今日の職場でのプレッシャーはかつてないほど高まっています。将来への不確実性、失業への恐れ。 絶え間ない競争、大規模なパフォーマンスと時間のプレッシャー、新しいプロセス、タスク、階層、場所に絶えず適応する必要性。
人生の中心を何度も柔軟に変え、新しいソーシャルネットワークを確立する必要性。 そのような圧力がしばしば労働条件、労働環境、従業員の業績に影響を与えるのも不思議ではありません。
悪循環が現れる
考えられる結果のXNUMXつは、個々の従業員に対する中傷キャンペーンです。 子供たちがしばしば弱者を見つけて「彼らを抑える」のと同じように、職業生活の大人はますます彼らが自分の圧力を和らげるか、より早くキャリアのはしごを登ることができる犠牲者を探しています。 いじめの兆候は最初は微妙です。
多くの場合、このプロセスは独自の人生を歩み、多くの場合、自分自身が犠牲になることを恐れて、他の多くの人々が参加します。 兆候が明らかになったとしても、影響を受けた人々の多くは助けを求めることを躊躇します。結局のところ、彼らは職業生活の弱者として見られたくないのです。 したがって、悪循環がしばしば発生します。
モラルハラスメントの兆候
心理的攻撃を長期間にわたって定期的かつ繰り返し検出できる場合は、これらのモラルハラスメントの兆候を真剣に受け止める必要があります（そして早期にそれらを打ち消す必要があります）。
- コミュニケーションの欠如：誰もあなたに話しかけることはもうありません。あなたがステップオーバーすると会話は沈黙し、あなたについての噂が広まります。
- 除外：会議や共同活動に招待されなくなり、プロジェクトは同僚に分散され、残っているもの、無意味なもの、または管理できないワークロードのみが取得されます。
- 不平等：あなたの業績は誤って評価され、あなたは間違いのせいにされ、あなたの上司はあなたを永久に批判し、あなたは何も正しく行うことができず、議論は客観的に行われません。
モビングは結果をもたらす可能性があります
いじめの被害者への影響は、さまざまなレベルで発生します。 セントラルはパーマネントです ストレス 自尊心と安心感に対する絶え間ない攻撃によって引き起こされますが、増加した不快な仕事の負担の結果としても引き起こされます。 最初は、心身の不満が通常現れます： 胃腸障害, 頭痛, 睡眠障害、寝汗。 絶え間ない睡眠不足は 濃度 問題 疲労 落ち込んだ気分。
時間が経つにつれて、これは私生活にも広がります。 多くの患者はもはやエネルギーを持たず、家族や趣味への興味を失います–落胆は現実に変わります うつ病。 彼らはしばしば自分たちの状況や絶望から抜け出す方法を見つけられません–自殺未遂も起こります。 さらに、の障害 心臓血管系 また発生する可能性があります： ハート つまずきやレース、 高血圧 まで ハート 攻撃。
些細な犯罪ではありません
弱い者いじめ 些細な犯罪ではありません-結局のところ、それはほとんどの犠牲者に肉体的および心理的影響を及ぼしました-仕事をして生計を立てることができないことを含みます。 これはまた、雇用主と従業員にビジネス上の影響をもたらします。病気に関連した欠勤が蓄積し、仕事のパフォーマンスと質が低下します。
