症状
症状は種類によって異なります 足の位置異常。 原則として、足の変形は、その重症度に応じて、外部から見ることができます。 変形しているにもかかわらず、患者が足を動かしたり体重をかけたりしようとすると、これが原因となる可能性があります 痛み 動きや負荷に応じて。
の場合 中空足たとえば、土踏まずが高すぎます。 痛みを伴うツボが足の裏に発生する可能性があります。 さらに、その永続的な筋肉 ストレッチング 位置の欠陥が原因で失敗すると、移動の自由が短くなり、制限される可能性があります。
XNUMXつの結果は、非生理学的で安全でない歩行です。 扁平足では、位置異常はさまざまな程度で発音できます。 ひどい形はすでに扁平足と呼ばれています。
足の裏に負担がかかると、 痛み 中足で発生する可能性があります。 また、かかと、特につま先で立つことは、通常、影響を受ける人にとってより困難です。 かかとの靴を履くことによって引き起こされることが多いスプレイフットは、症状を引き起こすことはめったにありません。
これは主に外観上の問題です。 場合によっては、スプレイフットはいわゆる「外反母hall「。 これにより、つま先が非常に曲がった位置に引っ張られます。
体重は前足の母指球に移ります。 特定の状況下では、これは発生する可能性があります 痛み 負荷に応じて。 ザ・ 外反母hall 足の位置異常 永続的で不正確なひずみのためにつま先が傾いている。
Halluxは足の親指を指します。 中足骨 主にミスアライメントの影響を受けます。 の開発 外反母hall 非常に多くの場合、スプレイフットに関連しています。 スプレイフットの場合、つま先が発散し、前足のボール面積が広がります。
中足骨に由来する足の親指の腱は、足が広がって足の親指を内側に押したときに外側に伸びません。 中央の腱に永久的な引張荷重がかかるため、骨はますます内側に移動します。 スプレイフットと外反母趾の原因は、大部分が現代の履物です。
先のとがった靴は通常の足の形に対応しておらず、つま先に恒久的な圧力をかけます。 かかとは母指球に圧力をかけ、問題を増大させます。 鎌足はしばしば先天性です 足の位置異常.
この場合、前足が内側に膨らみ、鎌状の足ができます。これは、子宮内のスペース不足による子宮内圧が原因である可能性があります。 子宮。 何年にもわたって、鎌の足は通常、子供が成長するにつれて自然に消えます。 足を意図的に通常の位置に曲げることは、退行に有益な場合があります。
A 内反足 通常の位置から大きく外れた足の位置で簡単に認識できます。 それらは下向きと内向きになり、足の裏が体に向かって回転します。 ザ・ 内反足 先天性の四肢の奇形を引き起こし、子宮内でいくつかの原因が考えられます。
足はさまざまな程度の重症度で変形する可能性がありますが、治療はできるだけ早く開始する必要があります。 これは通常、マイナーな手術と主に保守的な治療法で構成されています。 石膏 キャスト。 いくつかの足の奇形に対して効果的な運動は、足の体操としても知られています。
演習は主に強化することを目的としています 足の筋肉 とモビリティの向上 関節。 足の問題の多くは 幼年時代、子供の足はまだ非常に柔らかく、簡単に変形する可能性があるため。 土踏まずの筋肉もまだ強くなく、成熟していません 幼年時代、それが小さな動きが初期の足の位置異常につながる可能性がある理由です。
子供の足はまた、不適合で非生理学的な靴では制限が少ないと感じます。 したがって、適切な履物を履くようにするだけでなく、足ができるだけ自由に動くようにすることが重要です。 演習には、さまざまな地形を裸足で歩くことが含まれます。
足の体操では、足とつま先で意図的にさまざまな動きをします。 たとえば、つま先で物体をつかむと、足とその筋肉が強化されます。 子供の体操だけでなく、バレエなどの一部のスポーツでは、運動を意識的に行って強化します 足の筋肉。 いわゆる「裸足公園」は、裸足でさまざまな地形に適応することを要求することによって、足を強化することもできます。
