治療期間
燃え尽き症候群の治療期間は、患者さんによって異なります。 燃え尽き症候群の治療期間は、燃え尽き症候群の重症度だけでなく、患者の協力意欲（コンプライアンス）と残りの能力（回復力）にも依存します。 さらに、各患者は燃え尽き症候群の治療に対して異なる反応を示し、治療期間は、患者が完全に治療に従事できるかどうか、および選択した種類の治療が彼に適しているかどうかによって異なります。
しかし、一般的に、燃え尽き症候群の治療期間は約6〜12ヶ月と言えます。 ただし、これは、患者が完全に回復し、すべての能力を回復した、つまり実質的に100％回復した時間を指します。 しかし、ほんの数週間後、小さな成功が見られ、治療がどのくらい続くか、そして患者が選択された治療にどれだけうまく反応するかについての情報を提供することもできます。 それにもかかわらず、患者は、体のすべての資源が使い果たされたときにのみ燃え尽き症候群が発生することに注意する必要があります。 これらが再建されるまでには一定の時間がかかり、燃え尽き症候群の治療期間は半年から一年続く可能性がありますが、確かにそれほど長くはありません。
薬物
燃え尽き症候群の治療では、薬、 心理療法 & 行動療法 使用されています。 すべて一緒に、適切な治療をもたらします 燃え尽き症候群 そして、燃え尽き症候群の治療の基礎となるXNUMXつの柱すべてを同等の柱と見なすことが重要です。 燃え尽き症候群から抜け出すためには患者の行動を変える必要があるため、薬物療法のみによる治療は燃え尽き症候群には適応されません。
それにもかかわらず、薬物は燃え尽き症候群の柱として重要であり、特に治療の困難な初期段階において、患者をサポートし、十分な力を与えることができます。 しかし、患者が燃え尽き症候群を治療するために薬を服用したくない場合、彼または彼女は薬がなくても治療を続けることができます。 しかし、一部の患者では、燃え尽き症候群が進行しているため、治療を開始する意欲が見当たらない場合があります。 燃え尽き症候群 まったく薬なしで。
薬を恒久的に服用する必要はなく、抑うつ気分からの踏み台として機能することを知っておくことが重要です。 重度の初期段階が終了し、患者が再び肉体的および精神的に安定したと感じたら、投薬をゆっくりと中止する、つまり段階的に廃止することができます。 しかし、多くの患者が抑うつ気分や顕著な気分にさえ苦しんでいるので うつ病 燃え尽き症候群のため、それらを無視するのではなく、それらに対して薬を使用することが重要です。
ハーブ療法に加えて セントジョンズワート、抑うつ気分を高め、患者が治療を開始できるようにする合成薬もあります。 燃え尽き症候群の治療で非常に人気のある薬は、いわゆる選択的です セロトニン 再取り込み阻害剤、略してSSRI。 これらの薬は確実に増加します セロトニン 神経細胞の間に残ります（シナプス).
セロトニン メッセンジャー物質です（神経伝達物質）これにより、私たちはより幸せになり、より多くのドライブを持つことができます。 抑うつ気分の患者の多くは、セロトニンが少なすぎるため、メッセンジャーが少なすぎて幸せになれません。 取ることによって SSRI、患者は気分の高揚とドライブの増加を感じます。そのため、この薬は、患者が鬱病期から抜け出すのを助けるために燃え尽き症候群の治療によく使用されます。
理論的には、アミトリプチリンなどの他の軽度の抗うつ薬も使用できますが、SSRIは副作用が最も少なく、中毒性の可能性がないため、燃え尽き症候群の短期治療に最適です。 それにもかかわらず、薬物の単独投与は燃え尽き症候群の適切な治療法ではなく、初期段階の患者が体力を回復してさらなる治療を開始するのを助けるだけであることを繰り返しておく必要があります。
