月経衛生：機能、タスク、役割と病気

月に一度、出産可能年齢のすべての女性には月経があり、月経衛生の問題に対処する必要があります。私たちの現代でも、女性の月経まだ恥ずべき話題です。

月経衛生とは何ですか？

　ジェネリック月経衛生という用語には、月経を効果的に収集するのに役立つすべての製品が含まれます血月に一度。たとえば、月経のキャップ。ザ・ジェネリック月経衛生という用語は、月経を効果的に収集するのに役立つすべての製品を対象としています血月に一度、外の世界からそれを隠します。女性月経常に恥と神話の対象となってきました。月経衛生用の製品は、生理用ナプキンなどの下着に着用するか、血タンポン、スポンジ、月経カップの場合と同様に、すでに体内に集められています。生理用品は下着を保護し、女性が生理中に通常の生活を送ることを可能にします。

フォーム、タイプ、種類

市場にはさまざまな製品があります。

生理用ナプキンは、生理用品の歴史の中で最も長く使用されている生理用品です。かつては使用後に再度洗った布製生理用ナプキンが主流でしたが、パンティーに粘着ストリップを付けて血液を吸収する使い捨て生理用ナプキンが人気を博しています。それらは、に応じて、さまざまな種類とサイズで提供されます力月経の。タンポンは、液体と接触すると膨張して吸収する圧縮された脱脂綿の小さな棒で人気があります。それらは挿入装置の有無にかかわらず膣に挿入され、血液を吸収します。タンポンの着用は女性を制限しません。彼らも行くことができます水泳彼らと一緒に。別のオプションは、小さな月経スポンジです。これも膣に挿入され、内側から血液を吸収します。それらはすすがれ、必要に応じて再挿入されます。ただし、スポンジはタンポンの吸収性に近づきません。比較的新しい安価で環境に配慮した方法は、天然ゴムまたはシリコーンで作られた月経カップです。血液を吸収しませんが、子宮頸部。カップがいっぱいになったら、トイレで空にし、すすいでください。水そして再挿入されました。

構造と動作モード

主に使い捨ての生理用ナプキンは、柔らかい不織布またはプラスチック材料でできており、吸収性の高い小さな柔粘性結晶でできたいわゆるウルトラコアがあり、血液を吸収してパッド内に保存します。変更する必要があります。生理用ナプキンは、香りの有無にかかわらず、多かれ少なかれ空気を透過する、さまざまなサイズと厚さで利用できます。それらは粘着ストリップでパンティーに貼り付けられます。タンポンは圧縮された脱脂綿でできており、下端に異なる色のテープが貼られているため、タンポンを膣から簡単に取り外して交換することができます。それはから血液を吸収するので子宮、タンポンは容量に達するまで膨張します。その後、テープを使用して取り外し、ゴミ箱に捨てることができます。タンポンは粘膜が乾燥するため頻繁に交換しないでください。また、感染のリスクがあるため、8時間以上膣内に留まらないようにしてください。タンポンに代わる環境に優しく安価な代替品としての月経スポンジは、サイズに合わせてカットできる小さな天然スポンジです。素材が柔らかいため、膣内の状態に最適に適応し、約XNUMX年持続します。自然な抗菌効果があり、敏感な女性にも適しています皮膚または天然素材によるアレルギー。月経カップは、まだかなり未知の選択肢であり、パッドとタンポンの肯定的な特性を兼ね備えています。それらは天然ゴムまたはシリコーンでできており、カップ型の外観をしています。それらはタンポンのように子宮頸部に配置されますが、生理用ナプキンのように血液を捕らえるため、粘膜を温存します

医療と健康上の利点

女性がどの方法を選択するかは、通常、個人の好みと快適さのレベルによって異なります。すべての方法には、子宮、そうでなければ流出して見えるでしょう。多くのスポーツをする女性は、タンポンを使用することで日がほとんど目立たないため、通常はタンポンを好みます。タンポンはすべての動きを可能にし、また水泳、パッドを使用する場合は不可能です。ただし、タンポンの使用を嫌う女性もいるため、混雑感が少ないため、従来のパッドを好む女性もいます。しかし、タンポンを定期的に使用している女性は、タンポンの使用により膣が乾燥して敏感になるという問題を抱えていることもあります。ただし、タンポンはパッド使用時に発生する臭いの問題を引き起こしません。しかし、ここでは、期間中の一般的な親密な衛生状態にも依存します。スポンジはタンポンの吸収性に近づかないため、多くの女性にとって慣れが必要です。月経カップはほとんどの女性にはなじみがありません。スポンジのように、それらは環境に配慮した代替品です。スポンジやカップを使用する場合、それらは再利用可能であるため、衛生に特別な注意を払う必要があります。