ホームの救済
防止するために インフルエンザ、を強化することをお勧めします 免疫システム できるだけ。 たくさんの果物や野菜と定期的な運動を意味する健康的なライフスタイルは、 免疫システム 取得する可能性を減らします インフルエンザ。 さらに、予防に役立ついくつかの家庭薬があります インフルエンザ.
に対する最高の家庭薬のXNUMXつ 影響を与える ジンジャーティーです。 生姜は天然の抗生物質としても知られており、内部から特定の消毒効果があり、私たちの体の健康を維持するのに役立ちます。 さらに、お茶の温かさは体の新陳代謝を刺激するのに役立ち、インフルエンザの予防にも役立ちます。
インフルエンザを予防するためのもうXNUMXつの家庭療法は、交互シャワーです。 これには、シャワージェットの温度を高温と非常に低温の間で変化させることが含まれます。 同じことは、サウナに続いて冷たいシャワーを浴びることによって達成することができます。
エクササイズの目的は、体を冷たく/暖かく変化させる準備をして、それを強化することです。 予防として使用できる別の家庭薬 影響を与える 亜鉛です。 亜鉛錠は体を強化し、体をより困難にするのに役立ちます ウイルス このように、インフルエンザはそもそも発生することができません。
インフルエンザを予防するためには、何よりも健康的なライフスタイルに注意を払う必要があります。 しかし、特にグリパレン感染症にかかりやすい人や、感染の危険性が高い公共の場所で多く働いている人は、インフルエンザに対する薬の助けを借りて武装することができます。 とりわけ防御を強化する亜鉛含有製剤のほかに、さまざまな製剤もあります 日よけ帽 またはいわゆるライフツリーからの抜粋が含まれています。
しかしながら、これらの準備の効果は強く論争されています。 インフルエンザに対するおそらく最も頻繁な予防は予防接種です。 ここでは、いわゆる人に対して自分自身を接種します インフルエンザ 通常インフルエンザを引き起こすウイルス。
ただし、問題は、このA型インフルエンザウイルスは非常に多様であり、非常に迅速に変化する可能性があることです。 これは、常にXNUMXつのウイルスの形態に対してのみ向けられているワクチン接種が、新しい形態に対してはもはや効果がないことを意味します。 したがって、患者がインフルエンザの予防接種を受けた後、新しい変異型のウイルスを受け取ったために、とにかく病気になる可能性があります。 したがって、更新する必要もあります インフルエンザワクチン接種 毎年。 したがって、特にインフルエンザの場合、ウイルスは非常に多様であるため、ワクチン接種は絶対的な防御を提供しないことを知っておくことが重要です。
