ヒント
回避するには インフルエンザ (影響を与える）いくつかの簡単なヒントに従うことができます。 一方では、あなたはあなたのを強化する必要があります 免疫システム バランスの取れたライフスタイルを通して。 これは、定期的に新鮮な空気に出かけ、スポーツをし、健康的な食事をすることを意味します ダイエット、特に果物や野菜の場合、ビタミンCは予防に非常に重要です。 影響を与える.
防ぐためのもうXNUMXつのヒント 影響を与える 定期的にサウナを訪れます。ここでは、体が本当に汗をかき始め、冷水で再び冷えます。 この温度変化は、ホット/コールドシャワーでも達成でき、 免疫システム。 を防ぐためのもうXNUMXつのヒント インフルエンザ 蒸れすぎて熱風で暖められている部屋に滞在しないでください。
さらに、接触が近すぎる人の混雑（たとえば、全員がポールを握っている路面電車など）は避けてください。 特に敏感な人は、冬の間は握手を最小限に抑えることを検討する必要があります。 冬のインフルエンザを避けるためのその他の良いヒントは、手指衛生の向上とホットジンジャーティーの飲用の増加です。
ホメオパシー/シュスラーザルツ
A インフルエンザ （インフルエンザ）は煩わしく、特に冬の間、何度も何度も発生します。 予防接種なしでインフルエンザを自然に予防する方法はいくつかあります。 シュスラー塩では、いいえ。
3, リン酸鉄 効力D12では、特に役立ちます。 この塩にはリン酸鉄が含まれており、これが ウイルスを選択します。 発熱 それでも簡単に発生する可能性がありますが、これは殺すのにも役立ちます ウイルス.
シュスラー塩の3番目はインフルエンザの予防に役立ちます。 インフルエンザがすでに発生している場合は、4番の管理 カリウム 効力D6のクロラタムが役立ちます。 の ホメオパシー、また、インフルエンザを予防するために使用できるいくつかの治療法がありますが、ほとんどの場合、体への不必要で永続的なストレスを避けるために、インフルエンザが実際に発生したときにのみ薬が服用されます。
脱力感や引っかき傷などの最初の兆候 喉、 どうぞ ヌクス・ヴォミカ D30-差し迫ったインフルエンザ感染の可能性を回避するために、毎日午前中に1回。 患者が喉の痛みを訴える場合は、ApisD 30-1日12回服用できます。 ただし、トリカブトDXNUMXは通常、インフルエンザの最初の兆候で推奨されます。 ここで重要なのは、トリカブトはインフルエンザ予防のための純粋なホメオパシー療法であり、既存の感染症と一緒に使用すべきではないということです。
