予防
大転子の炎症の発症は、多くの場合、簡単な行動規則に従うことで防ぐことができます。 予防における最も重要な要素のXNUMXつは、過度のストレスをかける長時間の均一な動きを避けることです。 関節。 さらに、スポーツ中の体軸の誤った姿勢は緊急に回避する必要があります。 特に、定期的に ストレッチング との温暖化 腱 股関節の筋肉の炎症は、転子滑液包炎領域の炎症を防ぐ効果的な方法です。
予後
大転子の炎症の予後は一般的に非常に良好です。 この炎症性疾患の経過、したがって痛みを伴う間隔は非常に長くなる可能性がありますが、炎症過程は通常、比較的簡単な手段で治療することができます。 しかし、治癒過程を最適化し、新たな炎症を防ぐためには、この病気の発症の正確な原因を突き止めることが絶対に必要です。 原因となる問題に正確に合わせた治療のみが、長期的に炎症過程を予防し、良好な予後を保証することができます。
