外足首骨折はどのように治療されますか？
次のフォローアップ治療 外部足首骨折 骨折がどれほど複雑であったか（そしてそれに伴う怪我があったかどうか）、そして外足首骨折にどのような治療が必要かによって異なります。 ただし、一般的には、次の原則に従うことができます。 骨折 保守的または外科的に治療された場合、常に安定させて固定する必要があります 足首 治療後の関節。 これは、影響を受けた人が 石膏 キャスト（単純な場合 骨折、スプリントで十分な場合もあります）、通常は約XNUMX週間着用する必要があります。または、同じ期間、体重全体で現れないようにする必要があります。
しかし、負傷者を救いながら 脚、できるだけ早く動員を行い、その後理学療法を行うことが絶対に必要です。 理学療法は通常、手術の数週間後に開始できます 外部足首骨折。 最初は、患者は部分的な体重だけをかける必要があります 脚、つまり、最初は一緒に歩く必要があります 松葉杖 のみ。
でのモビリティの早期トレーニング 足首 したがって、関節は、元の可動性を取り戻し、筋肉を強化し、歩行パターンを改善し、治癒プロセスを加速するために非常に重要です。 負荷がどの程度強くなるかは、外側の関節の個々の治癒過程に強く依存します 骨折、しかしまた医師の意見に基づいて、ケースバイケースで決定する必要があります。 これを評価できるようにするために、定期的な臨床および X線 チェックが必要です。
しかし、影響を受けた人のほとんどは、外側の関節が骨折してから約6〜8週間後に、完全な体重負荷が達成されるまで荷重を増やすことができるはずです。 この時点から、歩行パターンは以前と同じように流動的であり、次のような関節に優しいスポーツである必要があります。 水泳 またはサイクリングは一般的に再び可能になるはずです。 より精力的な他のスポーツ活動、 テニス またはサッカーは、数か月間は避ける必要がありますが、遅くともXNUMX〜XNUMXか月後に再開できます。 手術後約XNUMX年 外部足首骨折、使用した金属部品（ネジやプレートなど）を最終的に取り外します。
