坐骨結節でジョギングした後の痛み
後 ジョギング –特に筋肉と 腱 過度に行使されている– 痛み 坐骨結節が関与している場合、特に臀部下部と大腿部の後ろに発生します。 NS 痛み その後、通常は安静時や座っているときにも感じられます。 これは通常、領域の滑液包の炎症によって引き起こされます 坐骨.
患者は数日から数週間固定する必要があります。 いずれにせよ、 痛み スポーツ活動を再開する前にもはや感じるべきではありません。 もちろん、 筋肉痛 の領域に痛みを引き起こす可能性もあります 坐骨 座ったり、座った状態から起き上がったりするとき。 これは数日以内に再び消え、心配する必要はありません。
