回転ミラー

「回転鏡」両足を床につけて直立します。 片方の手を顔の前に持って見てください。 次に、手を右から左にゆっくりと動かします。 レベル。

あなたの視線は常に手に向けられています。 より不安定になるために、あなたはまたXNUMXつに立つことができます 脚。 次の演習に進む