診断
口臭に悩む人は、自分でも気づかないことがよくあります。 この事実は、 匂い 特定の適応メカニズムの対象となります。 人間の感覚 匂い 通常、フレグランスの濃度の変化にのみ反応します。
ただし、口臭中の香料の濃度はほぼ一定であるため、 鼻 部分的にしか認識していません。 ほとんどの場合、悪臭の存在の最初の兆候を提供するのは患者の直接的な環境です 口臭。 しかし、口臭は特別な検査によって科学的に証明することができます。
医療現場では、呼気中の硫黄含有量を測定できる測定装置を使用することができます。 自宅でできる簡単な検査で口臭の疑いを確認するのは簡単です。
- 手の甲のテスト：最初のステップでは、影響を受けた人は手の甲をで濡らさなければなりません 唾液 乾かします。
次に、手の甲を呼吸する必要があります。 口臭の問題がある場合は、手の甲の部分に悪臭が検出されます。
- さらなるテスト：さらに、XNUMX秒のテストは口臭の存在に対して良いステートメント力を提供します。 被災者は、祈りのように手を組んでいます。
両手の間に、接続部に空洞を形成し、これを唇に近づける必要があります。 その後、この中空の空間に強く息を吹き込む必要があります。 とともに 鼻 その後、口臭が存在するかどうかを確認できます。
- エアバッグテスト：いわゆるエアバッグテストも口臭を検出するための信頼できる方法と考えられています。
このテスト中、患者は十分に大きなビニール袋に息を吹き込みます。 無臭 できるだけ。 バッグのサイズは少なくとも500mlである必要があります。 その後、換気の良い部屋を訪れ、息で満たされたバッグをゆっくりと前に押し出す必要があります。 鼻.
- 綿棒/プラスチックスプーンテスト：綿棒またはプラスチックスプーンテストは、不快な臭いがないか呼気をチェックする最も簡単な方法のXNUMXつです。
綿棒を後ろに巻いて 舌 （向き 味覚）軽い圧力で。 あるいは、コーティングの一部 舌 プラスチックスプーンで取り除くことができます。 サンプルが約30秒間乾燥した後、臭気テストを実行できます。
金属のスプーンはこれには適していません 口臭 テスト。
- 唾液 テスト：このテストでは、小さなグラスに約2mlの唾液を集める必要があります。 蓋をして3分間ジャーを閉じた後、匂いのサンプルを実行できます。
口臭自体は病気ではなく、食べ物や飲み物による口臭を除いて、多くの病気の症状のXNUMXつにすぎないため、口臭に対して特別な予防策を講じることはできません。 引き金となる原因を取り除くことだけが口臭を取り除き、その再発を防ぐことができます。
の回避 ニンニク と玉ねぎだけでなく、アルコールの消費と 喫煙もちろん、口臭も避けられるので、予防にもなります。 口臭の発症に対して何ができるかという質問は、すべての場合に簡単に答えることはできません。 全身性の原因が理由にある場合は、通常、原因となる病気の意図的な治療を導入する必要があります。
口臭の発症につながるほとんどの地域の理由のために、しかし、比較的簡単に適用できるツールがあります。 迷惑な口臭に関する最も重要な予防措置は定期的です 口腔衛生。 これは、量（頻度）だけでなく、質（ケア）にも依存します。 歯を磨く.
基本的に、就寝前、朝食後（または起床後）、昼食後に歯を磨く必要があります。 朝と昼食時には、口臭を防ぐために通常は簡単な歯磨きで十分ですが、夕方にはもう少し時間を費やす必要があります 口腔衛生。 最小の食品残留物さえも除去し、 プラーク の預金 口腔、歯間スペースブラシを使用することをお勧めしますまたは デンタルフロス 歯ブラシに加えて。
これはまたのリスクを減らします 歯茎の炎症 および/または歯周組織。 細菌 口臭を引き起こす可能性があります 舌、少なくともXNUMX日XNUMX回は舌の裏側を掃除することをお勧めします。 特殊 口 リンス液も追加で使用できます。 これらのソリューションは、約2〜3回続けて使用し、 口腔 毎回少なくとも30秒間。
口臭の発症はしばしば経口の乾燥に基づいているので 粘膜、予防策として特殊な液体を使用することができます。 乾燥した粘膜のため、 細菌 内部 口腔 除去できないか、除去が不十分で悪臭が発生する可能性があります。 これらの特別な液体の適用は、粘膜を湿らせます。
咀嚼の定期的な咀嚼 歯肉 またの形成を刺激します 唾液 したがって、効果的な予防策です。 頻繁な口臭に苦しむ患者は彼らの ダイエット。 臭いの強い食べ物はできるだけ避けてください。 ニンニク タマネギ、またはタマネギに含まれる成分は、悪臭のあるガスの形成を刺激し、口臭の発生を促進します。
