概要
口臭–別名 口臭 –は、影響を受ける多くの人々にとって非常に不快で恥ずかしい一般的な問題です。 恥ずかしいことに、苦しんでいる人たち 口臭 仲間の男性との直接の接触を避けたくなることさえあり、それは最終的には心理的な負担でもあります。 さらに、自分の口臭に気付くことはほとんどなく、すでに非常にはっきりしている場合にのみ、他の人から口臭の警告を受けることがよくあります。 幸いなことに、従来の歯科用製品に加えて、改善に貢献するいくつかの有用な家庭薬があります。
どの家庭薬が口臭に対して役立つことができますか？
この質問に答えるために、口臭の理由は最初に議論されるべきです。 基本的に、不快な 匂い によって引き起こされます 細菌 私たちの植民地化 口 と喉。 彼らは残った食物を代謝します 口 そして分解生成物を形成し、それは人間によって不快であると認識されます。
したがって、家庭薬の目的は、 細菌 口臭の発症に責任があり、その数を減らします。 ただし、これらの家庭薬が粘膜に有害でないことを確認するためにも注意を払う必要があります 口 そして歯に、さもなければあなたは善よりも大きな害の危険を冒します。 以下では、いくつかの家庭の救済策 口臭 ここで提示され、それらの作用機序が簡単に説明されています。
一般的なアドバイスは、たくさんの水を飲むことです。 頻繁に飲むと、口が湿ったままになり、乾燥しなくなります。 これは、不要な酸のより効果的な除去につながり、口臭の発症を防ぎます。
セージ 多種多様なエッセンシャルオイルが含まれています。 人々はこれを数千年前に発見して使用しました セージ 薬用植物として。 これらのオイルには抗菌効果があり、それが飲酒の理由です セージ お茶や新鮮なセージの葉を噛むことは口臭に対して役立ちます。
有効成分はの数を減らすことができます 細菌 セクションに 口腔 したがって、不快な臭いを排除します。 セージには他にも多くのポジティブな特性があるので、誰にとってもその使用をお勧めします。 不快な口臭に対するもうXNUMXつの家庭薬はリンゴ酢です。
どんなスーパーでも簡単に購入でき、不快な臭いを軽減するために使用できます。 一方では、酢の酸性特性は、不要なバクテリアの移動をもたらし、したがって臭いの形成を減少させます。 一方、リンゴ酢は結果として生じる物質を効果的に結合します。
使用するときは、うがいをしてからもう一度吐き出して、バテリアとその代謝産物が吸収されないようにするのが最善です。 蜂ろう ミツバチが生産する天然物です。 樹脂の塊ですが、液体の形で購入することもできます。
In 蜂ろう さまざまな物質が含まれており、とりわけ抗菌効果を発揮します。 したがって、蜂の樹脂は、消毒に非常に適しています 口腔 口臭の同時除去。 この方法を決定した場合、その製品が嚥下にも適しているのか、それともすすぎのみを目的としているのかを購入時に通知する必要があります。 口腔.
癒しの地球 地球の堆積物から抽出された粉末です。 黄土、ローム、粘土に多くのミネラルが含まれていますが、正確な組成は不明なことがよくあります。 の応用分野 癒しの地球 幅が広く、口臭を防ぐとさえ言われています。
地球のミネラルは、不要な臭いを吸収して中和する能力があります。 癒しの粘土を水と混ぜて液体の粘稠度にし、うがいをするか、数分間口の中に入れてから吐き出すのが最善です。 レモンウォーターはさわやかな味わいだけでなく、息を新鮮で心地よいものにします。
これは口臭の場合に特に役立ちます。天然物が口臭を覆い隠す可能性があるため、口臭の家庭薬のリストに追加されます。 絞りたてのレモンジュースとミネラルウォーターを混ぜて、一日中楽しむのが一番です。 塩水は、塩で完全に飽和した水から作られた自家製の飲み物です。
自分で塩水を作りたい場合は、コップ一杯の水に塩を加えて、それ以上溶けなくなり、底に落ち着くようにします。ほとんどのバクテリアは、高塩分を許容しないために死滅し、最終的に口臭の発生を減らします。 。 ティーツリーオイル また、顕著な抗菌効果を持つ自然の産物です。 オーストラリアのティーツリーの葉や枝から抽出され、医学的問題に役立つさまざまなエッセンシャルオイルが多数含まれています。
それらのXNUMXつはもちろん口臭です。 ほとんどの家庭薬と同様に、エッセンシャルオイルは口臭の原因となる口腔細菌叢の細菌を減らすのに役立ちます。 このトピックの詳細については、をご覧ください。
ティーツリーオイル キシリトールはから最もよく知られています チューインガム、砂糖の代用品として機能します。 しかし、それは口臭と戦うのにも非常に役立つことがわかります。 キシリトールはまた呼ばれます カバノキ 砂糖であり、砂糖として知られている物質のグループに属しています。
家庭用砂糖と比較して、体はキシリトールを代謝することができません。 カロリー。 研究は、物質が防ぐことができることを示しています 虫歯 関係するバクテリアに有毒だからです。 したがって、物質は両方に対して役立ちます カリエス 口臭とみんなにお勧めです。
唾液分泌の減少はまた、 口臭の原因. 唾液 健康な口腔細菌叢を維持するのに役立つ多くの免疫物質が含まれています。 少ない場合 唾液 が生成され、 動揺し、臭いを形成するバクテリアが定着する可能性があります。
チューインガム 大を刺激する 唾液腺 そしてより多くを生成します 唾液、バクテリアからの防御を助け、口腔細菌叢を正常化します。 改善 口腔衛生 最初は平凡に聞こえるかもしれませんが、実際には口臭を効果的に排除するためのリストで最も重要な項目です。 不衛生は、細菌が非常に効果的に増殖し、悪臭を引き起こすプラークの形成につながります。
徹底的に 口腔衛生 プラーク 除去することができ、細菌の数を減らし、口臭の問題を解決します。 XNUMX日XNUMX回約XNUMX分間歯を磨き、歯間スペースブラシを使用して歯を磨くことをお勧めします。 舌 また、 舌クリーナー。 うがい薬は口臭の予防にも役立ちます。
