危険因子
メタボリックシンドローム豊かさ症候群としても知られている、は、ひずみ関連を含むいくつかの危険因子の組み合わせを説明します 肥満 （肥満）、脂肪代謝障害、 高血圧 & 糖尿病 2型糖尿病。特に高カロリーに加えて ダイエット、運動の顕著な欠如は、これの開発に決定的な役割を果たします 条件 また、治療における攻撃の主なポイントでもあります。 肥満 ウエスト周囲長や ボディマスインデックス （BMI）。
男性の胴囲は胴体関連の場合94cm以上 肥満 女性の場合は80cm以上。 ザ・ ボディマスインデックス は、キログラム単位の重量を平方メートル単位の高さ（kg / m2）で割って計算されます。 肥満は30の値から定義されます。
A 脂肪代謝 障害は、一方では遺伝的に決定することができ、他方では通常、 メタボリックシンドローム. 実験値 トリグリセリドや HDL これを決定するのに役立ちます。 これらは継続的に高脂肪で上昇します ダイエット との石灰化につながる可能性があります 血 船.
これは順番に促進します 高血圧、血として 船 弾力性を失い、 ハート 体に血液を供給するために、より多くの力と圧力を加える必要があります。 これを証明する値は 血 150 mmHgを超える収縮期圧、90mmHgを超える拡張期圧。 糖尿病 2型糖尿病は ダイエット それは高すぎる カロリー と砂糖が、遺伝的原因も重要な役割を果たしています。 2型糖尿病の子供は50％の確率で発症します 糖尿病 彼らの生涯で。
治療
の治療の目的 メタボリックシンドローム 次のような重大な事件を防ぐためです ストローク or ハート 攻撃。 最優先事項はライフスタイルの変化です。 たくさんの運動と健康的でバランスの取れた低脂肪食が最も重要な前提条件です。
これを達成するために、患者が参加できる特別なトレーニングコースがあります。 ここで彼らはきちんと食べる方法を学びます。 とりわけ、これらには、体重を減らし、塩分摂取量を減らすのに役立つ料理の作り方が含まれます。
両方とも減少につながります 高血圧。 これらのコースでは、運動療法も提供されています。 最も重要なのは定期的です 耐久性 脂肪を燃焼し、エネルギーを燃焼する筋肉を構築するためのトレーニング。 糖尿病などの代謝障害、または 心臓血管系 事前にわかっているので、通常、ライフスタイルの変更に加えて投薬が必要です。 一方では、 糖尿病 or インスリン 抵抗は薬で治療できますが、高い 血 圧力と血中脂質レベルの上昇は、特定の薬によっても低下する可能性があります。
