気功 複合運動であり、 呼吸 数千年前に中国の僧侶によって実践された形式。 それはのXNUMX本の柱のXNUMXつです 中国の伝統医学 （TCM）という言葉 気功 気–生命エネルギー–とゴング–運動で構成されています。
気功の練習はXNUMXつのレベルに分かれています
医療 気功 基本レベルの演習に限定されています。 つまり、医療気功の目標は、病気や病気の特定の治療です。
適応症（適用分野）
- アレルギー
- 気管支ぜんそく
- 気管支炎
- うつ病
- 筋骨格系の病気
- 内臓の機能不全
- 皮膚の問題
- 心血管疾患
- 免疫不全
- 不眠症（睡眠障害）
- 片頭痛
- 背中の病気
- 精神的な不均衡
- 目まい
- 腹部の病気
- 肥満
- 消化不良
- めまい（めまい）
気功は、気のバランスを取り直すことにより、病気や病気を軽減するのに役立ちます。 気が流れるときだけ、人は健康です。 呼吸、対象となる機能回路が強化され、影響を受けた臓器や体の領域の改善につながります。病気は、次のような気の乱れに起因します。
- 気候の影響
- 感情的な影響
- 不利な食事
- 外傷
任意 条件 外 体と心の障害と見なされます。不足と過剰の両方 つながる 気功はまた、臓器の毎日のリズムに基づいています。 各臓器には時刻が割り当てられています。 エクササイズは、臓器を対象とし、臓器に割り当てられた時間帯に行うと特に効果が高く、短時間で簡単なエクササイズを学ぶことができます。 定期的な練習は安堵と癒しにつながります。健康な人は気功を使って防御を強化し、体と心を調和させることができます。 気は流れ続け、病気の発症を防ぎます。
福利厚生
医療気功は、TCMの他の部門と同様に、何千年もの間成功裏に使用されてきました。漢方薬の病気とその起源に対するまったく異なる見方は、以前は私たちには知られていなかった、時には異質に見える治癒の方法を開きます。この異なる人生観に彼らの心をクリアすることは彼らに貴重な貢献をすることができます 健康 気功と。
