寒冷療法 または低温療法は、さまざまな形で皮膚に低温を適用するか、全身が低温にさらされる温熱療法の一種です。 寒冷療法/コールドセラピーには、アイスロリポップやアイスバッグ、コールドスプレー、コールドコンプレス、コールドチャンバー、アイスバスなどの氷を使用したアプリケーションが含まれます。 この形態の治療法は、例えば、鎮痛および抗炎症効果を有し、浮腫を軽減および予防し、筋肉の緊張を軽減することができる。 これが、例えば手術後や スポーツ傷害、しかしまた慢性炎症性疾患のためにそして一般的に 痛み 救済。
どの疾患に使用されますか?
のさまざまなアプリケーション 凍結療法 筋骨格系のさまざまな病気や怪我にさまざまな方法で適用することができます。 一般的に、アイスバスまたはコールドサウナの形で使用される場合、凍結療法は強化することができます 免疫システム そして感染を防ぎます。
- これらには、例えば、 スポーツ傷害 捻挫、打撲傷、靭帯の断裂など 痛み オーバーロード後。
- 手術後の痛みの軽減にも、
- リウマチや炎症期の痛風などの慢性炎症性疾患の場合、
- 活性化関節症を伴う
- そして、のために 線維筋痛、低温療法を使用することができます。
- コールドセラピーは、次のような神経疾患にも使用されます 多発性硬化症 or 痙縮 機動性を向上させ、緩和する 痛み.
- 凍結療法は、次のような皮膚病にも使用できます。 神経皮膚炎 またはの凍結 いぼ.
凍結療法はどのように機能しますか？
一般的に、凍結療法は表在性皮膚を狭める効果があります 船、および長期間の適用後、組織のより深い層の血管にも。 血管収縮は減少につながります 血 組織内の循環。これにより、組織内の水分貯留の形成、つまり浮腫の形成が減少します。 特に神経疾患では、神経伝導速度に対する凍結療法の減速効果が緩和に使用されます 痙縮.
風邪が全身に影響を与える場合、凍結療法は心拍の減速につながり、 呼吸 との増加に 血 プレッシャー。 冷熱の適用を交互に行うことにより、目的は血管系を訓練することです。 船 数回拡張および拡張する必要があります。 新陳代謝の刺激と一緒にこれはにプラスの効果があるはずです 免疫システム.
- 組織を寒さに長時間さらすと、組織の代謝が低下します。これにより、たとえば治癒プロセスが遅くなりますが、炎症プロセスを緩和することもできます。
- 一方、短期間の冷却は刺激を与える可能性があります 血 寒さが取り除かれたときの循環と代謝。 冷気を加えると、組織が長時間冷却されると、痛みを和らげる効果と筋弛緩効果があります。
