概要
内部回転は、その縦軸の周りの手足の回転運動です。 回転方向は内側を指します。 手足の外側が体の方を向いています（内側）。
内部回転を実行するには、ジョイントがボールジョイントまたはスイベル/ヒンジジョイントである必要があります。 玉 関節 たとえば、肩や 股関節。 スイベルヒンジ 関節 たとえば、 膝関節 またはエレン-スポークジョイント。
股関節の内旋
股関節 はナットジョイントであるため、ボールのグループに属します 関節。 球関節として、あらゆる方向に動かすことができます。 ザ・ 股関節 小さな大腿骨で構成されています 、大腿骨によって形成され、寛骨臼によって形成される大きなソケット。
寛骨臼は大腿骨を完全に囲みます 、そのため、関節の脱臼はかなりまれです。 さらに、股関節は多数の固定靭帯と筋肉によって安定化されています。 自由度（関節を動かすことができる角度の指標）は、股関節の場合です。
140°、最大約までの延長。 20°、 誘拐 約まで。 股関節を伸ばすと50°、 内転 約まで。
股関節を伸ばすと30°、内旋は約40°。 XNUMX°、 外旋 約によって。 50°、股関節が曲がっているとき。 股関節の内旋を引き起こす最も重要な筋肉は、臀筋（Musculus gluteusmediusおよびMusculusgluteus minimus）、大腿靭帯テンショナー（Musculus tensor fasciae latae）、および大内転筋（Musculus adductor magnus）です。 股関節の痛みを伴う内旋は、股関節の特定の兆候です 関節症.
肩の内旋
股関節のように、 肩関節 （肩関節）は球関節です。 ただし、肩関節は比較的大きな関節で構成されています 、によって形成されます 上腕骨、およびによって形成される比較的小さく、平らなソケット 肩甲骨。 さらに、 肩関節 によってのみ安定します 回転カフ、事故の場合に非常に迅速に贅沢をすることができるように。
一方、 肩関節 また、腕に欠かせない可動性も非常に高いです。 の他のサブジョイント 肩帯 –肩鎖関節と胸鎖関節–も肩関節の可動性に重要な役割を果たします。 実行する動きに応じて、鎖骨の位置と 肩甲骨 動きに合わせて調整されます。
肩関節の内旋に最も重要な筋肉は肩甲下筋です。 の肩関節の自由度 前傾 （腕の前方への動き）は90°です。 腕を90°から170°（仰角）以上に上げることは、 肩帯.
A 逆転 （腕の後方への移動）40°まで可能です。 ソール 誘拐 肩関節での参加により、90°まで可能です。 肩帯 180°まで。 内転 20〜40°まで可能です。
肩関節の内旋の自由度は95°です。 外旋 40-60°。 肩関節の内旋はエプロンハンドルで確認できます。 エプロンハンドルを使用して、患者は背中の後ろで手を交差させるように求められます。 肩関節の痛みを伴う内旋は、多くの場合、損傷または破裂を示します。 回転カフ、特に肩甲下筋の。
