筋肉の緊張: 症状、治療法など
簡単な概要 症状: 筋肉の引っ張り、けいれんのような痛み、筋肉を伸ばしたり緊張させたりするときの痛み。治療: スポーツ活動の中止、冷却、圧迫包帯、患肢の挙上、休息 病気の経過と予後: 適切な休息で良好、軽いトレーニングは通常 XNUMX ～ XNUMX 週間後に可能 原因と危険因子: 不自然な動作シーケンスなど 筋肉の緊張: 症状、治療法など
簡単な概要 症状: 筋肉の引っ張り、けいれんのような痛み、筋肉を伸ばしたり緊張させたりするときの痛み。治療: スポーツ活動の中止、冷却、圧迫包帯、患肢の挙上、休息 病気の経過と予後: 適切な休息で良好、軽いトレーニングは通常 XNUMX ～ XNUMX 週間後に可能 原因と危険因子: 不自然な動作シーケンスなど 筋肉の緊張: 症状、治療法など