肩の筋肉組織

回旋腱板のトレーニング肩の筋肉のトレーニングは、審美的および運動的な目的があるだけでなく、肩の領域の将来の損傷に対抗するために医学的にも適しています。 回旋腱板を効果的に訓練するためには、その機能をよく見ることが重要です：外旋、内旋、外転、そして… 回旋腱板のトレーニング| 回旋腱板。