体内のヨウ素をどのように減らすことができますか？
直接削減することはできませんが、必須ではありません。 ヨウ素 体内のコンテンツ。 体は調節します ヨウ素 さまざまなメカニズムによるコンテンツ。 たとえば、の吸収 ヨウ素 腸内での排泄と腎臓から尿への排泄は増減する可能性があります。
さらに、 甲状腺 損傷することなく大量のヨウ素を貯蔵することができます。 それは吸収をブロックすることによって供給過剰から身を守ることができ、過剰なヨウ素は体に害を与えることなく腎臓から単に排泄されます。 ただし、 甲状腺 病気にかかっていると、ヨウ素の摂取量が多すぎると多動につながる可能性があります。
しかし、このようなヨウ素の増加には、食品に含まれるヨウ素とヨウ素添加塩では不十分です。 たとえば、CT検査でヨウ素を含む造影剤には非常に大量のヨウ素が必要ですが、それでも体内のヨウ素が直接減少することはなく、結果として生じる治療法があります。 甲状腺機能亢進症。 ヨウ素は腎臓を介して尿中に放出され、排泄されます。
ヨウ素は人体にどのように貯蔵されていますか？
ヨウ素を利用する体の唯一の器官は 甲状腺。 それがバインドされているのは主にそこにある理由です タンパク質 と保存されます。 必要に応じて、体はそこでの供給を使用して甲状腺を生成および放出します ホルモン.
甲状腺には非常に多くのヨウ素が貯蔵されているため、供給されない場合、要件は最大3か月間維持できます。 ある程度、ヨウ素は 脂肪組織。 ただし、そこではそれ以上処理されません。
