実際、人々の時間は夕方よりも朝のほうがわずかに長いのです。 これは椎間板が日中に少し膨張し、夜になると再び膨張するためです。 日中、椎間板は負荷によって「圧迫」され、平らになります。 横になると椎間板が浸みます 水、太くなります。 したがって、私たちは「成長する 一晩で」、朝の方が夕方よりも最大XNUMXセンチ大きくなります。
背骨の構造
脊椎は 24 個の可動椎骨で構成されており、ほぼリング状の構造をしています。 それらは非常に弾力性のあるクッションによって区切られ、上下に配置されています。 このクッションが椎間板です。 それらは繊維状のストランドに囲まれたゲル状の物質でできており、椎骨に取り付けられている靱帯に囲まれています。 骨格。 ディスクはスポンジと同じように水浸しになることがあります。
リングの「穴」は、重なり合った椎骨の主要な神経索の通路となります。 椎間板は、椎間板が通る椎間穴の形成に関与しています。 神経 脊椎の保護を離れて、体の他の部分に行きます。
椎間板の機能は何ですか?
建物の中央にある支柱のように、椎骨と椎間板 (つまり脊椎) が体重の大部分を支えています。 体重は自然に上から下に増加するため、椎骨と椎間板もサイズが増加し、 力 上から下まで見たように。
椎間板は、通常は必要なく、脊椎の屈曲と回転を可能にします。 痛み。 椎間板がなければ、椎骨は互いに重なり合うことになります。 また、椎間板のおかげで、全体として身長が 30 インチを超えます。 人は年齢を重ねるにつれて、椎間板が薄くなるにつれて縮小するようです。
