乳房のしこりを検出する
乳房の結節は無症候性であり、しこりが皮膚からはみ出している場合、またはしこりの上に収縮が起こっている場合にのみ、外部から見ることができます。 これはしこりが長い間成長した後にのみ当てはまるので、ほとんどのしこりは触診で認識できます。 女性がシャワーを浴びているときなどに偶然にしこりを触るか、または乳房検査中に産婦人科医を訪問しているときに産婦人科医がそれを感じます。
検出するために 乳房のしこり 時間内に適切な治療を開始できるようにするために、すべての女性が自分の乳房を触って、組織の変化やしこりがないかどうかを確認することをお勧めします。 自己診断を容易にする最良の方法は、鏡の前に立つことです。 まず、胸を外側から見てください。
考慮すべき重要な点は、乳房のほぼ同じサイズ（通常、片方の乳房は自然に少し大きい）、肌の形と質感です。 乳首も詳しく調べる必要があります。 サイズ、色、形、および液体が漏れるかどうかを判断する必要があります ニップル が押された。
次のステップは乳房を触診することです。 左手で右乳房を検査し、右手で左乳房を検査します。 「未使用」の手は乳房を優しく持ち上げて、完全な触診を容易にします。
これで、各乳房がXNUMX本の中指で次々にスキャンされます。 体系的な手順により、乳房全体が確実にスキャンされます。 あなたは上、下から始めます 鎖骨 胸骨 脇の下までの水平線上で外側に向かって作業します。
胸に達するまで、この方法で上から下に進みます。 最後に、組織の可動性を評価するために、乳房を乳房の周りに小さな円形の動きで「マッサージ」する必要があります。 健康な乳房組織は柔らかく、動きやすいです。 小さな不規則性や密度の高い組織が発生する可能性がありますが、乳管ややや密度の高い腺組織など、心配する必要はありません。自己検査中に直接不規則性に気付いた場合、または完全に確信が持てない場合は、いつでも相談できます。婦人科医であり、深刻な病気の場合に回復の可能性を最適化するためにも行う必要があります。
