マテ 葉は主にお茶の形で摂取されます（単剤、緑色または焙煎、フィルターバッグまたはインスタントティーとして）。 薬はまた様々に含まれています お茶のブレンド グループの「断食 お茶」、「心臓血管茶」または「膀胱 & 腎臓 お茶"。
他の剤形
現在、以下を含む漢方薬はありません 抜粋 植物の。 しかし、薬 粉 他の形の準備で取ることができます。
メイト：適切な用量
XNUMX日の平均 線量 特に明記されていない限り、3gの薬です。
マテ茶–お茶としての準備
準備するには メイト お茶、カットした葉の山盛り小さじ1杯（小さじ1杯は約2gに相当）を熱い上に注ぎます 水 そして5-10分後に緊張しました。
の場合のように 紅茶、作りたての刺激効果 メイト お茶はより強く、 キー すでに長期間放置されている飲み物の場合よりも快適です。 これは、 カフェイン 収斂剤よりも早く溶液に入る タンニン.
いつメイトを使ってはいけませんか？
メイトは中に取られるべきではありません 妊娠、または少量のみ。 カフェイン またに渡されます 母乳 したがって、新生児に睡眠障害を引き起こす可能性があります。
14歳未満の子供もマテ茶を飲むべきではありません。 マテ茶の葉は、高用量または長期間にわたって服用しないでください。
葉は光を避けて乾燥した場所に保管する必要があります。
