マグネシウム欠乏症（低マグネシウム血症）：予防

低マグネシウム血症を防ぐために（マグネシウム 不足）、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

• ダイエット
  • 微量栄養素欠乏症（重要な物質）–微量栄養素による予防：低マグネシウム血症を参照してください
• 覚醒剤の消費
  • コーヒー、黒または 緑茶、コーラ（カフェイン入り飲料）。
  • アルコール （女性：> 20g /日;男性：> 30g /日）。