ヒーリングクレイ：効果
ヒーリングアースには、さまざまな健康増進特性があると言われています。
解毒作用：ヒーリングクレイはその微細な構造により、表面に物質を蓄積したり（吸着）、吸収したり（吸収）する高い能力を持っています。その結果、例えば皮膚や髪の皮脂や汚れと結合するだけでなく、解毒や腸内洗浄の一環として身体から有害物質を除去することもできます。
胃酸の中和：ヒーリングクレイに含まれる炭酸塩は、胸やけやその他の胃酸関連の症状が発生した場合に、胃酸を結合して中和する天然の制酸剤になると言われています。
抗炎症作用: ヒーリングクレイは抗菌作用と抗炎症作用により、ニキビ、皮膚の炎症(日焼け、虫刺され、湿疹など)、関節の炎症を軽減するといわれています。
下痢の治療法: ヒーリングクレイは水分と結合するため、下痢の自然な治療法と考えられています。
ヒーリングクレイ製品の一部のメーカーは、ヒーリングクレイが食物からのコレステロールと結合し、セルライトやヒスタミン不耐症を予防し、神経皮膚炎や乾癬によって引き起こされるかゆみを軽減すると主張しています。
ヒーリングクレイの健康効果は証明されていない
その一方で、人々は地球を癒すことで前向きな経験をしており、その一部は何世紀にもわたって民間療法で使用されてきました。ミネラルアースは耐容性が良いと考えられています。皮膚の汚れや胃腸の問題を軽減するためにそれを試したい人は、不健康な影響を期待する必要はありません。ただし、持続的で重篤な訴えがある場合は、必ず医師の診察を受ける必要があります。
ヒーリングクレイの効果はその組成によっても異なります。研究によると、粘土鉱物スメクタイトで粘土を治癒すると、子供の下痢がXNUMX日軽減される可能性があります。これが黄土や粘土鉱物カオリナイトを含む治癒粘土にも当てはまるかどうかはまだ明らかではありません。
ヒーリングクレイの成分
ヒーリングクレイの成分は主に石英粉、長石（ケイ酸塩鉱物）、方解石（方解石）です。地理的起源に応じて、ヒーリングクレイには、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム塩、アルミニウム、鉄、カリウムなどのミネラルがさまざまな割合で含まれています。
癒しの地球: 応用分野
ヒーリング アースは、皮膚のシミ、かゆみ、炎症などに外部的に使用することも、胃腸疾患の治療などに内部的に使用することもできます。
治癒クレイの外用
- ニキビ、炎症を起こしたニキビ
- 油性で傷のある肌
- 筋肉と関節の症状（リウマチ関連の関節炎症や痛風など）
- スポーツによる怪我（打撲、打撲、捻挫など）
- 皮膚の炎症（日焼け、虫さされ、湿疹、かぶれなど）
- かゆみ（神経皮膚炎や乾癬など）
- セルライト
- 表在性静脈炎
一部の治癒粘土製剤の使用説明書では、化膿性の傷や滲出性潰瘍の治療を推奨していることもあります。ただし、医学的な観点からすると、これはお勧めできません。
ヒーリングクレイは滅菌されていないため、創傷治療用の薬としては承認されていません。その粉末状の粘稠度により、粉末は傷を乾燥させ、凝集して新しい組織の形成を妨げる可能性があります。傷が最適に治癒するためには、湿った環境が必要です。
このトピックに関する詳細情報は、「創傷治癒」の記事で読むことができます。
ヒーリングクレイの体内使用
一部のヒーリングクレイ製品は医薬品として承認されています。
- 胸焼け、
- 胃酸関連の胃の不調と
- 下痢。
さらに、ヒーリングクレイは、次のようなさまざまな胃腸疾患の支持療法にも使用されます。
ヒーリングクレイは胃炎の自然療法とも考えられています。しかし、胃炎に対する治療効果は証明されていません。
家庭療法を含む便秘の治療に関する詳細情報は、記事「便秘」を参照してください。
ヒーリングクレイは、食物からのコレステロールを結合させるとも言われています。しかし、ヒーリングクレイが血中コレステロール値を下げるという科学的証拠はありません。
ヒーリングクレイは、食物からの代謝産物、毒素、脂肪を結合するとも言われているため、メーカーは腸の洗浄、結腸の洗浄、浄化、解毒の手段としてそれを推奨しています。身体を解毒するこのようなデトックス製品の効果はまだ科学的に証明されていません。したがって、たとえ治癒粘土の場合であっても、対応する広告上の主張は認められません。代わりに、体は肝臓と腎臓を介して有害物質を除去します。
また、ヒーリングクレイが減量やヒスタミン不耐症の予防に役立つという科学的に信頼できる証拠はありません。
コレステロール値の上昇、胃酸関連の症状、過敏性腸の症状、胃炎、持続的な下痢については、必ず最初に医師の診断を受けてください。乳児や小さな子供が下痢に苦しんでいる場合は、常に医師の診察を受けることをお勧めします。
治癒粘土：正しい使い方
パッケージの説明書に外用のみと記載されている場合は、ヒーリングクレイを内服しないでください。
外用の場合は、治癒粘土粉末を水道水と混合して均一なスラリー (ペロイドと呼ばれます) を形成します。これを皮膚の汚れに対する治癒粘土マスクとして皮膚に塗布したり、湿布剤の準備（スポーツ傷害などに対する）に使用したりできます。用法・用量の詳細については、パッケージまたはリーフレットの説明書をご覧ください。
髪を優しく洗浄し強化するために、ヒーリングクレイと他の成分（蜂蜜やオイルなど）を混ぜてシャンプーを作ることができます。顔や体を清潔にするために、たとえば、癒しの粘土、クリーム、蜂蜜からウォッシュローションを作ることができます。
内服の場合は、粉末を水に混ぜて飲むか、カプセルまたは顆粒の形で治癒粘土を飲み込むことができます。原則として、メーカーはヒーリングクレイを朝の空腹時、夕方の就寝前、そして必要に応じて食のXNUMX分前または食後に摂取することを推奨しています。
パッケージまたは添付文書を読んで、問題の治癒粘土製剤の正しい摂取方法、推奨される投与量、その他の留意点を確認してください。
ヒーリングクレイ：副作用
治癒の土は忍容性が高いと考えられています。
アレルギー反応はまれですが、ヒーリングクレイを外部から使用する場合に発生する可能性があります。それ以外の場合、他の望ましくない影響は期待できません。
体内で使用する場合（特にヒーリングクレイカプセルを使用する場合）、一緒に飲む液体が少なすぎることがあります。これは腸閉塞を引き起こす可能性があります。しかし、影響を受けた人がその後に水分をたくさん摂取すると、通常、腸は再び透過性になります。
非常にまれですが、慢性的な高用量摂取により、含まれるケイ酸塩が原因で腎臓の炎症を引き起こす可能性があります。
したがって、ヒーリングクレイ製剤の用量と使用期間に関するメーカーの推奨事項に従うことが重要です。
癒しの粘土：妊娠と授乳
女性は妊娠中または授乳中にヒーリングクレイを摂取する前に医師にアドバイスを求める必要があります。有害な影響は考えられませんが、これについてはまだ十分に調査されていません。妊娠中の母親は、アルミニウム含有量の高い治癒粘土を避けるように注意する必要もあります。
癒しの粘土: インタラクション
ヒーリングクレイを薬と一緒に服用しないでください。多くの薬用物質は消化管内の鉱物粘土に吸収されるため、血流に入り、体内には入りません。
ヒーリングクレイ：調剤規定
治癒粘土から作られた医薬品は自由に販売されており、ドラッグストアやスーパーマーケットで購入できます。一部の内服薬（下痢や胸やけなど）は医薬品として認可されているため、薬局でのみ購入できます。
