ナリンゲニンの含有量は、果実の品種、収穫の季節、貯蔵、および加工の程度によって異なります。
| ナリンゲニン含有量– mgで表される–食品100gあたり。 | |
| フルーツ | |
| ごぼう、その他 | 0,26 |
| レモン | 0,55 |
| ライム | 3,40 |
| みかん | 10,02 |
| オレンジ | 15,32 |
| グレープフルーツ | 53,00 |
| キンカン | 57,39 |
| 野菜 | |
| . | 0,68 |
| 芽キャベツ（調理済み） | 1,94 |
| ナッツ | |
| ナス科類 （トマト、ミニトマト、なす、ピーマン、とうがらし類など） | 0,43 |
| ドリンク | |
| ライムジュース（天然） | 0,38 |
| みかんジュース（天然） | 1,37 |
| レモンジュース（天然） | 1,38 |
| ブラッドオレンジジュース | 1,63 |
| オレンジジュース（ナチュラル） | 2,14 |
| オレンジジュース（濃縮物） | 2,56 |
| グレープフルーツジュース（ピンク）（ナチュラル） | 17,19 |
| グレープフルーツジュース（白）（ナチュラル） | 18,23 |
| アルコール飲料 | |
| 白ワイン | 0,38 |
| 赤ワイン | 1,77 |
注：食品 大胆な 特にナリンゲニンが豊富です。
