豆腐:不寛容とアレルギー

豆腐は、大豆からいくつかの製造工程で得られます。 たんぱく質が豊富な製品は、多くのアジア諸国の主食です。 欧米諸国では、豆腐は肉の代用品としてビーガンやベジタリアンの間で特に人気があります。 豆腐について知っておくべきことここに豆腐はいくつかの製造工程で大豆から得られます。 たんぱく質が豊富な製品は… 豆腐:不寛容とアレルギー

ビーガンを食べて生きる

ビーガン食とは、動物性食品なしで完全に食べることを意味します。 動物性食品はありませんか? それならあなたは何を食べることができますか、そしてそれはそれでも健康ですか? ビーガンはこれらの質問をよく聞きます。 それにもかかわらず、動物性食品や製品がなくても、それらは問題ありません。 ビーガン食を構成するもの、それが持つ健康上の利点、そしてそれを危険にさらすもの… ビーガンを食べて生きる

ダイエット中の大豆

大豆植物は東アジアで生まれました。 世界で最も古い栽培植物のXNUMXつと見なされており、特に中国人から、数千年にわたって優れたタンパク質と栄養素の供給源として評価されてきました。 欧米の先進工業国では、大豆は近年人気を博しているに過ぎません。 としてかどうか… ダイエット中の大豆

肉の代用品としての豆腐

豆腐は健康ですか? 豆腐は決して不健康ではなく、菜食主義者だけでなく美味しく、肉がないことが保証されています。 豆乳ヨーグルトは、古くから主食であった中国を起源としています。 一方、豆腐は肉としてだけでなく、欧米でも人気が高まっています… 肉の代用品としての豆腐