前足の痛みに対する運動
前足の痛みにはさまざまな原因が考えられます。 原因のXNUMXつは、足の位置異常である可能性があります。これは、前足に誤った負荷をかけ、痛みを引き起こします。 履物の質の悪さ(高い靴または小さすぎる靴)、太りすぎ、足の筋肉の筋力低下、または以前の怪我が苦情の原因となる可能性があります。 … 前足の痛みに対する運動
前足の痛みにはさまざまな原因が考えられます。 原因のXNUMXつは、足の位置異常である可能性があります。これは、前足に誤った負荷をかけ、痛みを引き起こします。 履物の質の悪さ(高い靴または小さすぎる靴)、太りすぎ、足の筋肉の筋力低下、または以前の怪我が苦情の原因となる可能性があります。 … 前足の痛みに対する運動
さらなる治療法膝のくぼみの痛みに非常に良いのは、水の浮力が膝関節を和らげるため、運動プールで行われる運動です。 同時に、水の抵抗は、必要な筋肉の仕事の量が多いため、筋肉を強化します。 あなたは演習を見つけることができます… さらなる治療法| 膝のくぼみの痛み運動と治療
まず第一に、患者が訴える母指球の痛みは、つま先の中足指節関節の下の点に確実に局在していることを説明する必要があります。 足の指の付け根は、足の裏の別の領域と見なされ、実際には…の領域のみが含まれます。 足の指球の痛み–原因と助け
まとめほとんどの人は、母指球の痛みの定義に気づいていません。一方、足の姿勢によっては、実際には主にかかと、足の外縁に限定されるべき負荷点があります。 、足の指の付け根と足の親指が間違って… まとめ| 足の指球の痛み–原因と助け
膝のくぼみの痛みは、膝関節の後部の痛みです。 膝のくぼみの急性と慢性の痛みを区別することができます。 急性の痛みは突然起こり、通常は外傷によって引き起こされ、数時間から数日続きます。 慢性的な痛みはしばしば潜行的に発症し… 膝のくぼみの痛み運動と治療
ジョギング時の膝のくぼみの痛みランナーはジョギング後に膝の痛みを感じることがよくあります。 特にトレーニングの開始時またはスポーツを長期間禁欲した後、これはしばしば気づかれ、心配する必要はありません。 この場合、訓練されていない筋肉と結合組織は、短期間の急性過負荷につながります。 しかし、痛みが続く場合は… ジョギング時の膝のくぼみの痛み| 膝のくぼみの痛み運動と治療
苦情の説明すべての関節症の初期症状は、影響を受けた関節の初期の痛みであり、特に前の休息段階とその後の動きの後に発生します。 さらに、長時間の歩行後の硬直性ハルクスの場合、強く長時間のストレス後の愁訴が典型的です。 進行した段階は、ストレスに依存しない体動時痛と痛み…を特徴とします。 苦情の説明| 趾の硬直による痛み
はじめに人間の動きのよく使われる器官として、足は絶え間ないストレスにさらされています。 足の裏の痛みは通常、足根骨または足根骨足根関節の病理学的変化によって引き起こされます。これらの関節は、多数の靭帯と視力によって所定の位置に保持されます。 ただし、つま先の中足指節関節の硬化も… 足の裏の痛み–何がありますか?
まとめほとんどの場合、足の裏の痛みは足根関節の病理学的変化に関連しています。 外傷性イベントに加えて、過負荷後の滑液包の急性炎症または関節症の形での関節の慢性的な摩耗および裂傷は、愁訴を引き起こす可能性があります。 痛みは負荷に依存することが多く、… まとめ| 足の裏の痛み–何がありますか?
歴史コースは、基礎疾患とその治療オプションによって異なります。 特発性つま先歩行では、すべての場合の半分で、歩行パターンは治療なしで完全に正常化されます。 つま先からつま先までの歩行が成人期まで無傷のままである場合は、前足の幅が広くなり、足がくぼんでいるのが一般的です。 特定の筋肉群への異常な緊張の結果と… 歴史| 子供とつま先で歩く