人工発熱

はじめに冷浴は、風邪の症状を抑えて緩和するように設計された入浴です。 寒い時期に冷浴をすると特に効果的です。 このようにして、症状が始まる前に止めることができます。 冷浴は純粋な水浴でもかまいませんが… 冷浴

冷浴はどのような効果がありますか？ 冷浴は主にその暖かさを通して機能します。 一方では、それは「人工的な」熱を達成することができます、すなわち体温が上昇します。 これは、免疫系が病原体から身を守るのに役立ちます。 さらに、熱は皮膚と筋肉の血液循環を促進します。 の … 冷浴はどのような効果がありますか？ | 冷浴

どの冷浴が利用できますか？ 冷浴は、古典的なフルバス、XNUMX/XNUMXバス、パーシャルバスに分けられます。 最も効果的ですが、同時に体にとって最も激しいのはフルバスです。 しかし、多くの浴槽のサイズのため、通常はXNUMX分のXNUMXの浴槽しか実現できません。 また … どの冷浴が利用できますか？ | 冷浴

エッセンシャルオイルエッセンシャルオイルは、冷浴の入浴剤としてよく使用されます。 入浴時には、成分が部分的に皮膚から吸収されるため、抗炎症作用が全身に広がります。 しかし、それに加えて、エッセンシャルオイルも水蒸気と一緒に吸入されます。 このようにして、成分は気道に到達します… エッセンシャルオイル| 冷浴

子供のための冷浴の特徴は何ですか？ 子供のための冷浴の特別な特徴は、一方では温度であり、他方では浴添加物に特別な注意を払う必要があります。 ほとんどのエッセンシャルオイルは、その成分のために子供には適していません。 したがって、非常に… 子供向けの冷浴の特徴は何ですか？ | 冷浴