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高血圧は広範囲にわたる病気であり、しばしば遅れて診断されます。 定義上、高血圧または動脈性高血圧は、140 / 90mmHgを超える高血圧として定義されます。 診断は、かかりつけ医の診療での定期検査中に偶然に行われることがよくあります。 時折、めまい、頭痛、鼻血などの症状も… 高血圧に対する家庭薬

どのくらいの頻度で、どのくらいの期間、家庭薬を使用する必要がありますか？ 上記の家庭薬のほとんどは、何の心配もなく長期間使用することができます。 さまざまなお茶の最適な効果のために、それらはXNUMX日XNUMX回飲む必要があります。 たとえば、バレリアンは… どのくらいの頻度でどのくらいの期間、家庭薬を使用する必要がありますか？ | 高血圧に対する家庭薬

どの代替療法がまだ役立つことができますか？ 高血圧に対する最も効果的な対策のXNUMXつは運動です。 適度な運動をお勧めします。 理想的には、これは定期的に、つまり週に数回、新鮮な空気の中で行う必要があります。 特に持久力スポーツは血管や心臓に良い影響を及ぼし、効果的に… どの代替療法がまだ役立つことができますか？ | 高血圧に対する家庭薬