踵骨棘の練習

足の一般的な病気は、いわゆる踵骨棘(踵骨棘)です。 それは大人の10パーセントに影響を及ぼします。 この病気の最も頻繁な発生(有病率)は、40歳から60歳までの女性に見られます。 男性はそれほど頻繁に影響を受けません。 踵骨棘は、踵骨の領域にある非生理学的な骨の付着物です。 … 踵骨棘の練習

インソールシューズ| 踵骨棘のエクササイズ

インソールシューズ靴用の特別なインソールは、患部を和らげるため、踵骨棘を軽減します。 これらのインソールには、踵骨棘の位置にくぼみ(パンチングインソール)があります。粘弾性インソール(ゲルインソール)も、足全体に圧力を分散させるので役立ちます。 リアヒールの場合… インソールシューズ| 踵骨棘のエクササイズ

踵骨棘の理学療法

踵骨棘は、踵骨の腱の永続的な不正確または過負荷によって引き起こされることが多いため、多くの場合、理学療法による治療が問題を制御するのに役立ちます。 理学療法の内容は、主に影響を受けた足の強化とストレッチ運動です。 踵骨棘が短縮によって引き起こされた場合… 踵骨棘の理学療法

操作| 踵骨棘の理学療法

手術踵骨棘の外科的治療はまれな場合にのみ必要です。 しかし、万が一それが起こった場合、外科的処置では数週間足に負荷をかけることができないため、病気の治療後の段階が延長されます。 次に、患者に合わせて特別に調整された術後トレーニング計画が作成されます… 操作| 踵骨棘の理学療法