ソラリウムは、休暇旅行の前に、冬の間、定期的な日焼けオプションとして特に人気があります。 皮膚. 日焼けは人工紫外線で行われ、素早く行われます。
ソラリウムとは？
サンルームは、いくつかのサンベッドが運営されている施設です。 各日焼けベッドには、全身の照射が行われるUVチューブがあります。 サンルーム (日焼けサロン) は、いくつかのサンベッド (ソラリウムまたはソラリウム) が運営されているビジネスです。 各サンベッドには、全身の照射が行われる UV チューブがあります。 サンベッドにはさまざまな強みがあります。 顧客は自分に適したソラリウムで服を脱いで横になり、選択した時間だけ紫外線を浴びます。 ソラリウムの顧客は何よりも日焼けを高く評価していますが、ソラリウムに行くべき他の多くの兆候もあります。 これらは、たとえば、 皮膚 などの不純物 にきび & 鳥肌, 神経皮膚炎, 乾癬、 太陽 アレルギー、増加する傾向 日焼け （したがって、ソラリウムでの日焼けの線量はより簡単に推定でき、資格のある担当者が決定できるため、推奨されます。）、 ビタミンD 欠乏症と冬 うつ病.
機能・効果・目的
ソラリウムでは、UV-A 放射の割合が最も高く、これが原因で急速に日焼けします。 皮膚. UV-B 放射線は少量存在し、この線量範囲で皮膚の光保護機能をもたらし、自然な皮膚を形成します。 日焼け止め剤. ただし、正確な有益な割合はまだ科学で議論されています。 UV-C 放射は非常に短波で攻撃的であり、自然界ではオゾンによって光から除外されますが、ソラリウムではまったく発生しません。 は 紫外線 ソラリウムでの日焼けは通常、自然の太陽よりも高いため、日焼け時間もはるかに短くなります。 お客様は常に専門家に相談し、過剰摂取や 日焼け. 過剰摂取は皮膚に有害であり、早期老化を引き起こし、皮膚のリスクを高めます 癌. これは、ソラリウムの訪問の頻度と期間にも同様に当てはまります。 いずれにせよ、ソラリウムへの XNUMX 回の訪問の間には、少なくとも丸 XNUMX 日は必要です。日焼けを達成するには、週に XNUMX ～ XNUMX 回の訪問が許容されます。 確実な日焼けを得るために 力、週XNUMX回の訪問でも十分です。 ソラリウムの選択と日焼けの時間も重要な役割を果たします。 初心者や軽い肌タイプの方は、軽いベンチと少しの時間から始めて、慎重に時間を増やしてください。 しかし、浅黒い肌タイプにもリスクがあります。 肌の色が濃い人はより長く保護されますが、限界もあります。 各日焼けサロンにはタイプ決定フォームがあり、肌タイプの正確で正確な割り当てを行うことができ、顧客は適切なソラリウムの下で可能な限り最高の日焼けを行うことができます。
リスク、副作用および危険
前述のように、紫外線は肌を早期に老化させ、肌のリスクを大幅に高める可能性があります。 癌. これは、タイプに適した専門家のアドバイスと日焼けベッドの責任ある使用によって防ぐことができます。 あまりにも頻繁で長すぎる日焼けセッションは避けるべきです。 健康的な日焼けを継続的に行うことが重要です。ソラリウムに XNUMX 度訪れただけで、すでに希望の日焼けができるとは期待できません。また、あまりにも早く日焼けしないようにする必要があります。 アドバイスにもかかわらず、日焼けベッドの下の皮膚が不快に熱くなったり、焼け始めることに顧客が気付いた場合は、日焼けを時期尚早に中断し、問題のない日焼け時間で次のソラリウムに再入力する必要があります。訪問。 日焼け いずれにしても避けるべきです。 これは痛みを伴うだけでなく、強度によっては持続的な損傷を引き起こす可能性があります。 目を保護することが特に重要です。網膜は損傷を受け、長期的に網膜剥離を引き起こし、部分的には網膜剥離を引き起こす可能性があります。 癌 目に形成されます。 すべてのソラリウムには適切な保護設備があります。 メガネ. ドイツのすべてのサンルームは新しい規制の対象となり、18 歳未満の日焼けは禁止されています。 場合によっては、皮膚科医が特定の条件下でソラリウムへの訪問を勧めることもあります。 指示に従って使用する場合、ソラリウムへの訪問は賢明であり、おそらく有益です。 健康.
