あなたがにきびを手に入れていることに気づいたら、あなたはそれを私たちの 応急処置 チップ。 どんな状況でも、にきびを押すべきではありません、これは通常それを悪化させるだけです。
にきびの応急処置のヒント
- フェイシャルを取る スチームバス カモミール お茶。 お風呂は毛穴を開き、消毒効果があります。
- 炎症を起こした部分を注意深く軽くたたきます 亜鉛軟膏。 で軽くたたいた後 亜鉛軟膏、小さなスティック 石膏 にきびの上に、空気の排除がの抗炎症効果を強化するため 亜鉛.
- 重要な予定がある場合は、にきびを着色クリームで覆うだけです。 その過程で消毒剤のにきびスティックを使用するのが最善です。
非常にひどく苦しんでいる女の子と若い女性 鳥肌 or にきび、しばしば彼らを改善することができます 皮膚 条件 経口避妊薬を服用することによって。 または、薬局に適切な製品について相談することもできます。 鳥肌.
にきびに対する家庭薬
に対する家庭療法はたくさんあります 鳥肌 –少なくともあなたが一般的な意見を信じることができるならば：から 歯磨き粉 レモン汁からアフターシェーブローションまで、いろいろなものをお勧めします。 ただし、実際には、このような家庭薬を使用する場合は注意が必要です。 例えば、に含まれるフッ素 歯磨き粉 さらにイライラすることができます 皮膚。 にきびにためらうことなく使用できるいくつかの家庭薬を以下に示します：
- 癒しの粘土のマスク：癒しの粘土のペーストといくつかの暖かいものを混ぜます 水 または暖かい カモミール お茶をして患部に塗ります。 マスクを最大XNUMX時間つけたままにしてから、ヒーリングクレイを完全に洗い流します。
- ティーツリーオイル：ティーツリーオイルは抗炎症作用があるため、にきびの治療に適しています。 炎症を起こした部分に数滴のオイルを軽くたたくだけです。 高品質の製品だけが望ましい効果を達成するので、オイルを購入するときは高品質に注意を払うことが重要です。
- ティーバッグ：持ってきて 水 沸騰させてから、のバッグを追加します 紅茶 or カモミール お茶に 水。 しばらくしてから、バッグを再び取り出し、にきびの上にそっと置きます。 ティーバッグに保存されている水が熱すぎないことを確認してください。
- シリカゲル：15日に数回にきびにゲルの薄層を適用し、XNUMX分間そのままにします。 次に、炎症を起こした領域にキンセンカのチンキを軽くたたきます。
にきびのためのこれらの家庭薬では、通常すぐに成功を感じることはありませんが、にきびが消えるまで少しの忍耐が必要です。 いかなる状況においても、家庭薬を最初に適用した後、次の場所に直接行くべきではありません。 家庭薬のいずれかを適用すると症状が悪化する場合は、その薬の使用を中止する必要があります。
にきびを防ぐことは可能ですか？
にきびは特に 油性肌. 油性肌 皮脂産生の増加によって引き起こされます 皮脂腺。 この過剰生産は、 ホルモン、代謝または衛生。 あなたがする傾向がある場合 油性肌、にきびを防ぐために注意深いスキンケアは特に重要です。 べたつかないものを選択してください モイスチャライザー 油性の場合 皮膚。 理想的には、クリームは可能性を防ぐために消毒効果も持っている必要があります 炎症。 フェイシャルクレンジングには、脂性肌用に特別に開発された製品も使用する必要があります。 しかし、脂性肌を持っていない人でも、にきびの発生を防ぐために定期的に顔をきれいにする必要があります。 マイルドなウォッシングジェルでXNUMX日XNUMX回顔を洗うことをお勧めします。 あなたの洗濯 髪 定期的ににきびを防ぐのにも役立ちます。
にきびと食事
一般的に言って、健康 ダイエット 肌にも良いです。 しかし、食べることは真実ではありません チョコレート またはチップはにきびを発芽させます。 一般的に健康的な食事をする人 ダイエット、十分な水を飲み、果物や野菜をたくさん食べると、たまに静かに軽食をとることがあります。 糖分の多い食品、脂肪分の多い食品、乳製品を避けることは、肌の外観に特に良い影響を与えると言われています。 アルコール 特にタバコは皮膚に特に有害である：ある研究では、タバコを吸うたびに皮膚の傷のリスクが大幅に増加することが示されました。たとえば、10日に20〜XNUMX本のタバコを吸う喫煙者は、 にきび 非喫煙者として。
