つま先（緯度：足白癬）は、人間の足の末端の手足です。 通常、人間は各足にXNUMXつのつま先を持っており、解剖学的構造の内側から外側に向かって体系的に番号が付けられ、ローマ数字はXNUMXからXNUMXです。
したがって、足の親指は足指指Iまたはハルックスとも呼ばれ、XNUMX番目の足指は足指指IIと呼ばれ、XNUMX番目の足指は足指指IIIと呼ばれ、XNUMX番目の足指は足指指IVと呼ばれ、小さな足指は足指指Vまたはまた、指の最小。 あなたの手の指のように、それぞれのつま先には爪があります。 つま先は、足の可動性だけでなく、安全なスタンドと歩行にも重要な役割を果たします。
骨と関節
それぞれの足で、人間は合計14本の指骨を持っています。 足の親指（足白癬Iまたは足白癬）はXNUMXつで構成されています 骨格 それぞれ、残りのつま先（指足指IIからV）はそれぞれXNUMXつの骨で構成されています。 これら 骨格つま先をそれぞれXNUMX本またはXNUMX本の手足に分割する、は、ベース手足（緯度）と呼ばれます。
：基節骨）、中節骨（緯度：中節骨）および端肢（緯度：末節骨）（足の親指はXNUMXつだけで形成されているため） 骨格、ベースリムとエンドリムがXNUMXつだけあり、ミドルリムはありません）。
つま先の基部、中部、および端部の指骨は、解剖学的に基部、体、およびと呼ばれるXNUMXつの領域で構成されています。 。 つま先の手足や骨は、 関節を選択します。 片方の手足が次の手足の付け根と関節を形成します。
間のジョイント 中足骨 骨とベースはと呼ばれます 中足指節関節。 中足骨と 中足指節関節 中足指節間関節または近位指節間関節（PIP）と呼ばれます。 中足骨と遠位関節の間の関節は、遠位指節間関節（DIP）と呼ばれます。 ザ・ 関節 つま先の 結合組織 関節包とこうして固定されます。
筋肉と動き
関節 つま先の部分は、下部の骨から発生する多数の筋肉が始まる場所です。 脚 または足の骨から。 これらの筋肉の協調的な相互作用を通じて、つま先をさまざまな方向に動かすことができます。 まず、つま先を地面に向かって曲げることができます。これは屈曲と呼ばれます。
一方、それらは天井に向かって伸ばすことができます。これは延長と呼ばれます。 さらに、つま先を広げることが可能です。 つま先の広がりは呼ばれます 誘拐.
広げたつま先が元の位置に戻った場合、これはと呼ばれます 内転。 つま先の曲げ（屈曲）は、つま先を曲げる筋肉によって行われます。 解剖学では、下部の骨に由来する第XNUMX趾屈筋が区別されます 脚 そしてそこからつま先に向かって移動し、足の裏から始まり、つま先までのコースが短い短いつま先屈筋があります。
足の親指の屈筋の重要な代表は、とりわけ、足の親指（足指指Iまたは母趾屈筋）の関節の屈曲運動に関与する長母趾屈筋と、長趾屈筋を実行する長趾屈筋です。他のつま先の曲がり（指足指IIからV）。 短趾屈筋は、母趾内転筋、短趾屈筋、足の親指の屈曲をサポートする母指内転筋（足指指Iまたは母指内転筋）、および短趾屈筋の屈曲に寄与する屈筋です。他のつま先（短趾屈筋IIからV）。 小指外転筋は、小指（足白癬Vまたは小指外転筋）の屈曲もサポートします。
ストレッチング つま先の伸展（伸展）は、つま先伸筋によって確保されます。 ここでも、下部に由来する第XNUMX趾伸筋の解剖学 脚 骨は、足の骨に由来する足の指伸筋と区別することができます。 第XNUMX趾伸筋には、長母趾伸筋と長指伸筋が含まれます。
長母趾伸筋は、足の親指（足指指Iまたは母趾）を天井に向かって伸ばすために使用され、長母趾伸筋は、他の足指（足指指IIからV）を伸ばすために使用されます。 短母趾伸筋、短母趾筋伸筋、総指伸筋は、つま先を天井に向かって伸ばすのをサポートします。 つま先の広がり（誘拐）は、背側骨間筋筋によって可能になります。 広がったつま先の閉鎖は、虫様筋および骨間足底筋によって保証されます。
