うがい薬で舌のコーティングを取り除きます
市場に出回っているうがい薬の範囲は非常に広範囲です。 一般的に、化粧品を区別することができます マウスウォッシュ と医療用うがい薬。 後者は薬局に拘束されており、主に 口腔、 歯周炎 または歯茎の炎症。
化粧品のうがい薬は、口臭を避け、強化するのに適しています 口腔衛生 と 補足 毎日の歯科治療に。 のさらなる治療のために プラーク 舌、うがい薬の使用は非常に便利です。 マウスリンスの多くは抗菌成分を含んでいるため、沈着物に対して作用することができます 細菌 舌.
さらに、ベーキングパウダーや塩などの家庭薬でうがい薬を自分で作ることも役立ちます。 ただし、一般的に、 プラーク うがい薬よりも効果的であると考えられています。 両方を組み合わせることを強くお勧めします。
どうすれば舌の奥まで届きますか？
後部とラフ部分 舌 舌の裏側のコーティングに特に影響を受けやすいです。 これは、酸を生成する60パーセント以上が 細菌 落ち着くと、最終的に不快な口臭を引き起こします。 舌の後ろのこの後部に到達するための最良の方法は、特別な舌スクレーパーを使用することです。
これの使用は毎日の一部である必要があります 口腔衛生 永久に防ぐために プラーク。 これらの舌クリーナーは、すべてのドラッグストアで入手できます。 また、水で薄めたベーキングパウダーや食塩などの家庭薬でうがいをすることもできます。
喫煙によって生じた舌の沈着物を取り除くにはどうすればよいですか？
喫煙者の場合、とりわけ舌の薄い黄色から茶色がかったコーティングが発生します。 それはによって引き起こされます ニコチン 舌に沈着する残留物。 多くの場合、削除するのは困難です。
まず第一に、あなたはやめようとするべきです 喫煙。 の完全な放棄のみ ニコチン 長期的には預金を防ぐことができます。 さらに、やめなくても 喫煙、広範囲にわたる経口および特に舌の衛生が推奨されます。 これには、歯を磨いた後に毎日舌を掃除する必要がある特別な舌スクレーパーが適しています。 さらに、舌と体をきれいにするためにたくさんの水を飲むべきです。
