薬用植物としての歴史の中で、 カノコソウ ほとんどすべてに奉仕しなければなりませんでした。 したがって、 カノコソウ また、長い間媚薬と考えられていた. ローマ人、エジプト人、中世のヒーラーはすでに使用されていますが、 カノコソウ 治療の根源である植物は、今日でも私たちを悩ませています。
バレリアンの由来
たとえば、名前がどこにあるのか正確にはわかりません。 カノコソウ officinalis から来ています。 一部の人は中世にその名前を定着させ、ローマの属州ヴァレリアにちなんで名付けたと主張しています。 他の人は、ラテン語の「valere」（健康であること、元気になること）をこの言葉の語源として説明しています。
ヨーロッパのバレリアンのルーツは、レメディの製造に使用されます。 バレリアン調剤の需要が高いため、高さ 1.5 メートルのこの植物は、散形花序のピンクがかった白い花で、プランテーションで栽培されています。 野生のバレリアンは、主にヨーロッパとアジアの湿地帯で育ちます。
バレリアンの成分と効果
XNUMX を超える成分がバレリアンの科学者によって検出されました。 これらの物質のどれが効果の原因であるかは不明のままです。 さまざまな成分の相互作用だけが効果を引き起こすのではないかと疑われています。 実験は、バレリアン 抜粋 の神経伝導を阻害する効果があります。 脳、 に似ている ベンゾジアゼピン系薬、最も有名な処方 睡眠薬 & 鎮静剤.
引き金となるのは、睡眠を誘発し、不安を和らげる効果です。 これは、バレリアンが入眠時間を短縮し、睡眠の質と一般的な健康状態を改善する理由を説明しています。 多くの薬用植物と同様に、バレリアンの効果は数日または数週間後に初めて顕著になります。 まず、内なる緊張が解き放たれ、眠りも再び安らぎます。
バレリアンの応用
中世のセイヨウカノコソウは、目の病気から目の病気まで、あらゆる病気に効くハーブと考えられていました。 ペスト. これらの約束は、現代科学の調査に耐えることができませんでした。 今日、バレリアンは緊張、落ち着きのなさ、 不眠症 と痙攣性の胃腸の不調。 それはさまざまな形で提供されます：ドロップとして、 タブレット, ドラジェ or カプセル. また、他の薬用植物と組み合わされることもあります。たとえば、 ホップ, セントジョンズワート, パッションフラワー or レモンバーム – その効果を高めるため。 加えて、 ティー バレリアン入りの入浴剤もあります。
バレリアン製剤の投与量は、十分に高く選択する必要があります。 効果が完全に発揮されるように、バレリアン抽出物から15日XNUMX回XNUMX滴を摂取する必要があります。 服用時期は症状により異なります。 にとって 不眠症、 独身者 線量 就寝前の XNUMX 分から XNUMX 時間で十分です。
