概要
生後XNUMX年の終わりに、乳児は通常、家族全員の食べ物に興味を持ち始めます。 ここでよくある質問は、赤ちゃんがいつパンやパンの皮を食べることができるか、または食べる可能性があるかということです。 子供がパンに興味を示した場合にのみ、パンを食べる必要があることを知っておくことが重要です。
赤ちゃんが十分なミルクのお粥を手に入れている場合、または 母乳、彼または彼女は十分な栄養素を摂取します。 したがって、パンは単なる添加物であり、赤ちゃんの主食ではありません。 さらに、さまざまな種類のパンを区別する必要があります。 9〜12か月の乳児は完全な歯のセットを持っていないため、パンの皮や固いパンを噛むのは非常に困難です。 したがって、それはゆるい白パンから始めるべきです。
赤ちゃんはいつからパン/パンの皮を食べることができますか？
赤ちゃんがパンの消費に慣れるための良い年齢は、生後9〜12か月です。 子供はまだ完全に発達した臼歯を持っていませんが、これらは最初の誕生日の頃に最初に成長し始めるので、柔らかいパンはすでに食べられます。 ただし、パンの皮や穀物を含むパンの種類は、まだ十分に噛んだり消化したりすることができないため、最初は避ける必要があります。
最初の大臼歯の頭が見えるときだけ、あなたはパンの皮の小片を与え始めることができます（参照：赤ちゃんの大臼歯の歯）。 一般的に、切歯がないために子供はまだ噛むことができないので、パンを細かく切ることをお勧めします。 また、お茶や水を入れると、子供がパンを噛みやすくなります。
どのパンから始めるべきですか？
赤ちゃんが噛みやすくするために、柔らかい白パンから始めることができます。 しかし、バランスの取れた健康の一部として ダイエット、ライ麦パンも食べられるように注意する必要があります。 多くの場合、パンを焼くだけに慣れている子供たちは、他の子供たちほど穀物と一緒に暗いパンを食べたがりません。
初心者に適したパンの種類には、混合小麦パン、ライ麦パン、サワードウパン、細かく挽いたスペルトパン、農家のパンなどがあります。 最初にエッジを切り落とすように注意する必要があります。 バナナブレッドはとても柔らかくて濃厚なので、与えることもできます。 種を入れたパンは、赤ちゃんが消化して噛むのがまだ難しいため、最初は避ける必要があります。 しかし、年齢が上がるにつれて、たとえばヒマワリの種のパンのように、小さな種もあるパンから始めることができます。
赤ちゃんはどのくらいのパンを食べるべきですか？
パンはこの発達段階での追加にすぎないことを親が知っておくことが重要です。 生後9〜12ヶ月でミルクプディングでも十分でしょう。 そのため、多くの親はゆっくりとパンの食べ方を毎日の食事に取り入れています。
一斤のパンのXNUMX分のXNUMXを細かく切ったものから始めて、時間の経過とともに量を増やすことができます。 さらに、パンを食べるときは、消化を容易にするために、赤ちゃんもたくさん飲むようにする必要があります。 バターとミルクのグラスが入ったパンのスライスは、幼児が夕方に消費する必要がある通常の量を表しています。 チーズやソーセージなど、他の種類のパンには近づけないでください。
