助けを求める
人々は、突然予期せぬ形で介護状態になることも、ゆっくりと徐々に介護状態になることもあります。 どちらの場合も、親族や影響を受ける人々は変化した状況に適応しなければなりません。 自宅で両親の世話をすることは、多くの組織化を意味するだけでなく、両親への正しい対処方法の問題も引き起こします。
自分の家族の親戚の世話をするのは大変な仕事です。 多くの人はすぐに肉体的、精神的な限界に達します。 多くの場合、親族が適切なタイミングで助けを求め、いくつかのルールに従えば、燃え尽き症候群は回避できます。
従業員の介護休暇
従業員数が 15 名を超える雇用主は、家族の介護者に対して最長 XNUMX か月の介護休暇を取得する権利があり、その間、給与は支払われませんが、社会保険の適用は継続されます。 介護者は雇用主に戻ることが保証されています。 この期間も原則として介護保険基金の対象となります。 雇用保険の受給資格は維持されます。 医療保険と介護保険の保険料は、必要に応じて最低拠出額の範囲内で介護保険基金から支払われます。
介護休業と介護休業を合わせて最長24ヶ月取得可能です。
急病の場合、家族は最大 10 営業日仕事を休む権利があります。 この期間中、すべての保険は継続され、介護支援金を請求するオプションもあります。
このトピックについて詳しくは、連邦保健省の Web サイトをご覧ください。
選択肢を明確にする
人生の次の段階をどのように想定するかについて、家族によく考えてもらいましょう。 願いが叶うのか、どこまで叶うのか、注目してみてください。 家族関係が自宅で介護できるほど強く、回復力があるかどうかを早い段階で明確にしてください。 道徳的なプレッシャーや義務感だけで行動しないでください。そうしないと、すぐに圧倒されてしまいます。
情報を入手する
作品を配布する
家族の介護者として、あなたは仕事を遂行しなければならないというプレッシャーにさらされることがよくあります。 環境はあなたが「共同治療者」になることを期待しており、ケアを必要とする人の状態を改善する責任をあなたに負わせます。 このような状況では、良い結果を出すことはほとんどできません。
したがって、適切なタイミングでケアを多くの肩に分散させてください。 これらは他の家族だけでなく、外部からの専門的なケアサービスも含まれます。 教会訪問奉仕などのボランティアのお手伝いさんもたくさんいます。
ケアコースを修了する
介護講座に参加してください。 ここで必要な知識を身につけ、正しい動きを学びます。 そうすることで、介護が必要な方への対応に自信が持てるようになります。 介護保険会社、慈善団体、または健康保険基金の医療サービス (メディックプルーフまたは MDK) は、親族向けの介護コースを提供しています。 これらのコースでは、介護者同士が経験を交換することもできます。 ここでは、専門家や被害を受けた人々の助けを得て、彼らがどのように負担に対処しているかを学ぶことができます。
期待を明確にする
スペースの作成
すべてのケアは、介護者と他の人々、特に自分の家族との関係にも影響を与えます。 場合によっては、家族生活全体を介護の要件に適応させる必要があります。 これは関係者全員のフラストレーションにつながる可能性があります。 あなた自身のニーズと介護を必要とする人のニーズの間のバランスを見つけるようにしてください。 ここでは家族が手伝ってくれます。
部外者からあなたがますますイライラし始めていると言われたら、真剣に受け止めてください。 これは過負荷の兆候です。 自分と家族のためのスペースを作るようにしてください。 介護保険基金は、年間最大 XNUMX 週間の代替介護者の費用をカバーします (レスパイトケア)。 前提条件は、患者を XNUMX か月間 (以前は XNUMX か月間) ケアしたことです。 この間は年金保険にも加入できます。
このオファーをご利用ください。 たとえ要介護者が他人に介護されることを嫌がっていたとしても、あなた自身がリラックスすることも必要です。 イライラして疲れ果てた子どもは親にとって役に立ちません。
