膣のけいれん：治療

一般的な対策

• 限定的 アルコール 消費量（最大12 g アルコール XNUMX日あたり）。
• 普通の体重を目指しましょう！ BMIの決定（ボディマスインデックス、ボディマス指数）または電気インピーダンス分析による体組成。
  • BMI≥25→医学的に監督された減量プログラムへの参加。
  • BMIの下限を下回っている（45:22歳から; 55：23歳から; 65：24歳から）→医学的に監督されたプログラムへの参加 体重不足.
• 心理社会的ストレスの回避：
  • 精神的な葛藤
  • 社会的孤立
  • ストレス

従来の非外科的治療法

• 治療 必要に応じて、泌尿生殖器感染症の。
• 膣トレーナーの使用。 これらは、さまざまなサイズのロッドです。 これらは、膣の筋肉を制御するように訓練するために、膣に挿入されます。

心理療法

• 性療法 正確な原因を見つけるために実行する必要があります。 基本的には、 セックスセラピー これらの関係にしばしば存在する高いプレッシャーを軽減し、 つながる 恥と不安の軽減に。 目標は、系統的脱感作と認知の再構築です。 さらに、プロ セックスセラピー 膣痙攣は、女性がより良い身体感覚を得るのに役立つからです。 したがって、女性は自分の体をよりよく理解し、それを制御することができます。 さらに、カップルの助けを借りて 治療、パートナーシップのコミュニケーションを改善することができます。
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