何を理解するために ディスク突起 腰椎（腰椎）の特徴と、それがどの症状を引き起こすのか、脊椎がどのように構成されているかを簡単に検討する必要があります。 私たちの体では、脊柱が骨格の基本構造を形成し、頸椎、胸椎、腰椎（腰椎）で構成されています。 それはまた保護します 脊髄 それはその中にあります。
安定したスタンドに欠かせない機能を備えており、毎日大きな力に耐えて分散する必要があります。 したがって、それは骨の椎骨からなるだけでなく、椎骨の間に弾性のある椎間板も持っています。 合計23枚の椎間板が、腰椎を含む脊椎の可動性と弾力性を確保し、安定した線維輪（線維輪）に囲まれた内側のゼラチン状のコア（髄核）で構成されています。
脊髄 で実行されます 脊柱管 椎間板と椎体のすぐ後ろ。 腰椎体L1 / L2のレベルで腰椎が始まった直後、 脊髄 それ自体は停止しますが、多くの大きな 神経 まだそれから出現し、実行し続けます 脊柱管 （馬尾）。 ザ・ ディスク突起 腰椎のは今説明します 条件 椎間板の核のXNUMXつが後方に膨らみ、脊髄または中央の一部を圧迫している 神経。 椎間板ヘルニアとは対照的に、椎間板ヘルニアでは、椎間板の外側の線維性リングが少なくとも部分的に裂けており、コアが比較的後方に滑っています。 ディスク突起 繊維リングは無傷です。
椎間板突出の原因
につながる理由 腰椎の椎間板突出 多くの点で、腰椎の椎間板ヘルニアを引き起こすものと似ています。 ほとんどの椎間板突出は腰椎で発生しますが、これには理由があります。 一方では、レバーの力と荷重の分散が腰椎に最も悪影響を及ぼします。特に、重い荷重を運ぶ場合など、荷重が正しく加えられていない場合に顕著です。
他方、脊椎の他の領域と比較して、椎体は、腰椎領域で椎間板突出を可能にするリスクが構造的に高い。 特に椎間板が構造的にすでに弱くなっている場合、リスクは高くなります。 水を結合してディスクの弾性を維持する通常の能力は、加齢とともに低下します。
さらに、周囲の繊維が弱くなり、コアの圧力に道を譲らなければなりません。 ザ・ 腰椎の椎間板突出 ほとんどの場合、誤った動きや過度のひずみのコンテキストでの誤った負荷が先行します。 古典的な方法は、後ろから水の箱を運ぶことです。
不自然な着陸でジャンプした後、腰椎椎間板ヘルニアの突出を引き起こす可能性もあります。 たとえば、新しいスポーツの文脈での、慣れていない新しい緊張も、これを引き起こす可能性があります。 背中の負担に加えて、トレーニング 条件 背中の筋肉のも考慮する必要があります。
特に背の高い人のように、これらが弱くなったり、十分に訓練されていない場合、朝起きたりシャワーを浴びたりするなどの日常の動きでさえ、腰椎の椎間板突出につながる可能性があります。 さらに、椎間板突出の原因は他にもいくつかありますが、非常にまれです。 これらには、先天性の筋力低下や脊椎の構造的欠陥が含まれます。
椎間板突出の個々の症例は、椎間板の炎症によって引き起こされます。 の場合 腰椎の椎間板突出、4番目と5番目の椎骨（LXNUMX / LXNUMX）の間だけでなく、XNUMX番目の椎骨の間の椎間板 腰椎 との最初の椎骨 仙骨 （L5 / S1）は特に頻繁に影響を受けます。 腰部下部も、スポーツ、肉体労働、曲げなどの日常生活で特定のストレスにさらされています。 椎間板の突出や脱出が発生する前でさえ、これらの椎骨領域はすでに特に傾向があります 痛み.
