肩鎖関節症（変形性関節症）：予防

予防する 変形性関節症、個人を減らすことに注意を払う必要があります 危険因子.

行動の危険因子

• 身体活動
  • のオーバーロード 関節たとえば、パワースポーツの分野での競争力のある高性能スポーツ（ボディビルダーなど）や、職場などでの長時間にわたる重い身体的負荷（建設作業員、特に床層）が原因です。
  • 身体活動の欠如–軟骨は滑液から微量栄養素を摂取するため、移動する関節に依存します