眠りに落ちる手足:血の混雑または神経の問題?

長い間、不快な横になったり、ぎこちなく座ったりした後、たとえば、足を組んだり、足を組んだりすると、 話す 倒れた眠っている足、あるいは倒れた眠っている腕について。 通常、すべての人がこの症状に対して同じように反応します。つまり、患部を震わせ、チクチクする部分をこすります。 通常、数分で十分であり、通常の感覚が戻ってきます。 まれに、最大XNUMX時間かかることもあります。

しかし、このしびれ感はどこから来るのでしょうか?

足、腕、または手のしびれ感や毛皮のようなうずきは、つままれたこととは関係ありません –しばしば誤って想定されるように。 代わりに、伝導の流れが妨げられるのは神経束です。 影響を受けた手足からこれらの神経束を介して 今、歪んでそこに到着し、それは鈍感につながります。

この現象がめったに起こらない場合は、自分の座っている、立っている、横たわっている習慣を確認するのに役立ちます。 XNUMXつの位置に長時間留まらず、時々移動しないでください。 あなたがより頻繁にそして明白な理由なしに記述された不快感に苦しむならば、問題はより深刻な原因を持っているかもしれません(おそらく脊椎が関係しているかもしれません)、それはあなたが医者によって明らかにされるべきでした。