季節
皮膚は非常に敏感な器官であり、多くのことに耐えなければなりません。 天気さえもその一つです。 季節によっては肌が弱くなることがあり、暑い夏と寒い冬では扱いを変える必要があります。
10時から15時の間、太陽の危険な放射が最も強くなります。 身を守るためには、日焼け止め係数20以上の日焼け止めクリームを塗ることが重要です。 あなたが今茶色になるのを恐れているならば、あなたは心配する必要はありません。
日焼け止めは日焼けプロセスを停止しませんが、実際には日焼けが長持ちすることを確認します。 しかし、あなたは皮膚だけでなく唇も保護することができます。 これを行う最も簡単な方法は、 リップ 香油は、水分を取り戻し、UV保護も含まれていることがよくあります。
さらに、皮膚が呼吸できる服を着ることを確認する必要があります。 特に脇の下や親密な場所では、服が必要以上にきつくフィットすることがよくあります。 細菌 すぐに広がり、かゆみのある斑点や赤みが生じます。 発汗量の増加により足にも皮膚刺激が生じることがありますので、定期的に靴下を交換する場合は特に注意が必要です。
十分に長い服を着ることで、肌もより保護されます 紫外線。 統合されたUV保護を備えた服さえあります。 これは必須ではありませんが、肩を覆い、帽子や帽子をかぶることで、常に日光にさらされる皮膚領域を保護します。
夏には、汗や皮脂の生成が増えるため、毛穴も特に早く詰まります。 したがって、可能な限り低脂肪で非油性のケア製品を使用する必要があります。 特に夏の炎天下で肌がすぐに乾くときは、肌に十分な水分が含まれていることを確認してください。
ソフトドリンクよりも体にさわやかなので、水を飲むのがベストですが、太陽の下で長時間滞在した後の肌にも直接、アフターサンスプレーで冷やして落ち着かせ、すばやく再生することができます乾きすぎない。 冬になると、皮膚の保護バリアが下がり、皮膚がもろくなり、ひびが入ります。これは、 細菌。 彼らは不十分な皮膚保護によって止められなかったので、体は彼らに対してますます多くの行動をとらなければなりません。
したがって、冬の適切なケアは非常に重要です。 特に冬には、凍えるような寒さの中で肌を隔離し、打ち消す防寒クリームがあります 脱水。 多くの場合、それらには日焼け止め係数もあり、ウィンタースポーツに非常に役立ちます。
ただし、暖かさに戻ったら、できるだけ早くクリームを取り除く必要があります。そうしないと、断熱効果によって熱が蓄積されます。 しかし、冬には肌だけでなく唇にも特に気を配る必要があります。 購入したい場合 リップ 香油は、ワックスや灯油が入っていないことを確認してください。何度か塗ると唇が傷んでしまいます。
また、 ビタミン AとE、そしてホホバオイルやオリーブオイルなどのオイルは、治癒過程に有益です。 家庭薬を使用したい場合は、唇に注油することもできます 蜂蜜 数分後に水で洗い流してください。 重要なのは 蜂蜜 で舐められない 舌、理由 唾液 また、唇を乾かします。
また、冬にも高速で作動するヒーターは、長期的には肌に良くありません。 寒さに加えて、肌をさらに乾燥させます。 暖房するときは、常に暖房をしないようにし、凍らないように暖かいセーターを着てください。 暖房費が安くなるのでお財布にもいいです。
