摂食障害においてどのような役割を果たしていますか？
摂食障害は非常に不均一な病気のグループであり、摂食障害では体重が正常、減少、または増加する可能性があります。 体重が少なすぎることに関連する摂食障害など 食欲不振 神経性食欲不振症（拒食症）は、目標体重が低すぎると、設定値理論に従って引き起こされる可能性があります。 しかし、正当化するのは正しくありません 食欲不振 遺伝的にあらかじめ決められた重みによって。
食欲不振 精神疾患 それは多くの要因によって引き起こされる可能性があります。 病的状態につながる摂食障害 太り過ぎ (肥満）は、目標体重をより高い範囲にシフトするセットポイント理論によって説明されます。 この目標体重の上方へのシフトは、セットポイント理論の修正版で想定されています。 永続的な過剰なエネルギー摂取は、この目標体重を次の領域にシフトします 太り過ぎ。 ただし、減量によって目標体重を下方にシフトすることはできないため、減量後も常に高い範囲で体重が落ち着きます。
セットポイント理論は体重を減らすために何を意味しますか？
セットポイント理論, 重量を失う 一時的な体重減少と見なされます。 それは、遺伝的に決定された設定値を下回る体重減少は事実上不可能であるという悲観的な絵を描きます。 ザ・ セットポイント理論 永久に拒否します 太り過ぎ 人々は元の体重に戻らずに永久にスリムになる能力。 ただし、理論の枠組みの中で減量も可能です。 ただし、一定時間過度にエネルギーを与えられ、体重が設定値を超えている場合に限ります。ただし、理論によれば、体が体重を目標値に戻すため、これに多大な労力を費やす必要はありません。基礎代謝率の増加を通じて。
セットポイント理論の評価
セットポイント理論 非常に批判的に見る必要があります。 体重はむしろ人々の異なる生活条件の結果として見られるべきです。 理論は、個人が自分の体重に対処し、気分が悪い場合に体重を変える能力を否定しています。
確かに、さまざまな人々の基礎代謝率に影響を与える特定の遺伝的要因があります。 しかし、習慣を変えたり、健康的な食事をしたり、運動を増やしたりしても、体重を恒久的に抑えることができないという明確な証拠はありません。 したがって、証明されていない理論に落胆しないでください。 多くのハードワークと規律で、減量を達成することができます。 減量が成功した後の増加の理由は、おそらく遺伝的に事前に決定された目標体重よりも古い習慣への再発である可能性が高いです。
